全程马拉松PB能够达到300的跑者为数不多，都是非常有实力的。马拉松成绩300以内的跑者一般都非常注重跑鞋的悉拆轻量化和黑 科技 。
像Nike Zoom Vaporfly 4%、亚瑟士虎爪（不缺钱的跑者可以考虑），国产神鞋多威Mr9666（适合平民跑者），这都是属于轻量化的跑鞋， 科技 感也是十足的。
Nike Zoom Vaporfly 4%是为了马拉松破2而设计的跑鞋，基普乔格穿此鞋，跑出了2小时01分39秒的马拉松世界纪录。
4%的zoomX的中底和碳板能够让跑者感到十足的缓震回弹效果，鞋面的透气性也非常不错，能够快速散热。
在马拉松中，穿着Nike Zoom Vaporfly 4%的跑者都是有实力的。
亚瑟士的跑鞋不用害怕穿着不舒服，有着不错的中底技术和鞋面透气性。采用了PSEVA中底技术和GEL缓震胶，能够减少地面对膝关节的冲击，也能够快速反馈能力给予跑者。
多威是中国田径界最有知名度的跑鞋，多威Mr9666就是多威跑鞋的竞速型。
多威Mr9666有着dwmote中底，能够提供不错的缓震回弹效果。大底中部有TPU稳定片，有不错的抗扭性。
我还是推荐多威9666，推荐理由：
1.多威是国产老牌子了，口碑不错，适合跑马拉松。
2.功能性，多威一直致力于做马拉松跑鞋，跑步功能性全面，透气，减震，舒适应有尽有。
3.多威9666最近降价啦，团购价格只要245～260元即可购买。
4.多威9666，有三款颜色可选，分别为荧光绿黑，蓝黑，红黑。其中，红黑最为跑鞋喜欢。
300以内的跑鞋我主推多威，性价比相当高，而且比较耐磨，一般跑个1000-1500公里不是问题。但是我不知道你的体重还有是否有跑步经验，我的经验来说，多威更适合有一定跑步基础的跑步爱好者，如果你是新手，我还是建议你选择亚瑟士，毕竟缓冲会做的比多威好一些。还有就是你的体重问题，如果是大体重跑者，我建议你的选择是耐克zoom底或者是亚瑟士的比较合适。希望我的回答可以帮助到你。
*走跑答疑* 跑步穿什么鞋好
在跑步装备中，鞋最重要。
一些老年人，还有我们这些中低收入的一些人，对跑步穿什么鞋不重视，随便穿一双就跑出去了，甚至有的还穿皮鞋。有一次，我在井冈山的挹翠湖边跑步，看见一个中年人跑步，着正装、穿皮鞋。这对脚部、腿部、臀部甚至躯干部都会造成损害，不如不跑。
各位准备跑步的朋友，记住，在什么地方省钱都可以，在鞋上不能省钱，一定要买好鞋跑。穿一双好鞋，没跑过步的人，都会有跑的冲动。好鞋不一定是贵的、高档的，只要舒适就行。怎样才能买到舒适的跑鞋呢，我体会主要是三点。
第一点，选什么鞋。最好是慢跑鞋、马拉松跑鞋，最低是运动鞋。
比较实惠的跑鞋，都是国内品牌，我知道的是四种，多威、海尔斯、李宁、安踏。我穿过多威、海尔斯的鞋子，多威一般是一、二百元一双，贵的三百多元一双。李宁、安踏没穿过，但看别人穿过。还看有人穿龙牌的。
我最早跑步，穿的一个牌子叫迪艾，北京产的。鞋很好，但遗憾的是，从2006年开始，在市场上已经买不到这个牌子的鞋了；根据网上残缺不全的信息判断，这个厂大概是一家国有企业，好象已经不存在了。保护民族品牌很重要啊。
比较专业的跑鞋，就是所谓国际四大跑鞋。新百伦、布鲁克斯、索康尼、亚瑟士（爱思克斯）。价格一般在600――1000元。我穿过新百伦、布鲁克斯。此外，其他高档运动品牌的慢跑鞋、马拉松鞋，比如美津侬、耐克、阿迪等也都可以。
最近几年，国际上兴起了一种新思潮，推崇反资本的跑鞋。这种思潮认为，传统跑鞋特别是大牌高档跑鞋，是按照资本的价值观设计的，目的是利润最大化。人的肌体有用进废退的规律，由于大牌高档跑鞋减震性能好、舒适性强，就使得脚、腿、臀等人体部位的弹力、耐力、动力下降，人体机能越下降就越依赖大牌高档跑鞋，大牌高档跑鞋越热卖人体机力越下降，如此循环往复，资本的赢利能力强劲，人体机能萎缩。
而反资本的设计，则讲究锻炼人体自身的减震抗击能力。反资本跑鞋的特点是平底、宽头、包脚、轻薄，具有赤足感。比如悍途、Altra 、五指鞋等。
我的建议：如果是跑步新手，或者腿脚肌肉不强的人，还是应该穿传统跑鞋。腿脚肌肉强劲的人，如果有兴趣，而且跑姿正确，可以尝扒陆竖试反资本的跑鞋。
第二点，买春大多大的鞋。买慢跑鞋，不能按正合适的号码买，而要买比正合适大一号的，或者说比平时穿的鞋大一号的。什么原因呢？人在运动过程中，脚很快就会发热膨胀，膨胀的幅度在一号之内。如果你买个则好合适的，一运动起来，鞋子就不够大了，脚憋得难受，严重的，还会伤到脚指、指甲等部位，甚至对小腿都有影响。
有的人对一号是多大没有直观的把握，按我的经验，大概就是一指宽度。如果穿上鞋，在脚后与鞋之间刚好可以放进一个指头，这个鞋就适合跑步了。
但要注意，就大一号，大多了不行。不跟脚，跑起来也遭罪。
第三点，什么时间买鞋。买跑鞋与买普通鞋不同，有个时间问题。最好在下午去买鞋。因为人在一天中，下午的时候脚开始胀大，晚八点的时候脚最大。在下午脚比较大的时候试鞋，买下来就适合跑步了。
跑步穿什么鞋好，已经说清楚了。那么有人问，健步走穿什么鞋好呢？我的体会是，凡是长跑能穿的鞋，健步走就可以穿。健步走穿鞋的范围更宽一些，一般运动鞋也可以。
写这个小文，我犹豫再三，写出来担心大家说我为跑鞋做广告；不写出来打算跑步的人不知道，太可惜。最后还是写出来了，就是一个群众跑者的切身体会；里面点了一些跑鞋的名，但没有做广告的问题，不点名确实说不清楚。姑妄言之，姑妄听之吧。
耐克next%很多300高手都穿
耐克，亚瑟士，布鲁克斯就不用想了。。。国产还是很多了。多威，必迈 ，都是专业跑鞋的，李宁也是不错的选择。。。有的大神光脚也能跑下来，根据自身情况选择是减震，还是支撑。