短跑鞋鞋型更紧一些，尤其是足弓的位置，鞋钉长度远超过长跑鞋。长跑鞋鞋钉较短，穿着比较舒适，尤其是脚掌及脚跟部分更注重减震功能。我建议你如果参加比赛用，买运动品牌的钉子鞋就可以了，例如美津浓，鞋钉是可以更换的，根据你参加比赛距离不同可以自行更换。慢跑鞋样式很多，如果只是平时运动穿，一般网面鞋就可以了，很多品牌都有，可以根据自己的经济实力和喜好去选择。长跑鞋和短跑鞋不适用于日常穿着，慢跑鞋比较适合。
看个人喜好，像阿迪达斯、耐克等等包括很多国内知名品牌都有生产专门的长跑跑鞋。自己选择。
祝您好运
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