一、腰椎间盘突出用护腰带有用吗
在日常生活中,腰椎间盘突出用护腰带是一种比较常见的行为,因为腰椎间盘突出会给患者的身体上带来一定程度上的影响。所以说,腰椎间盘突出用护腰带是很重要的一件事。但是也可能会有人心生疑问,护腰带的作用效果究竟如何,腰椎间盘突出用护腰带有用吗?
腰椎间盘突出用护腰带有用吗 腰椎间盘突出佩戴护腰有用,但不建议长时间佩戴,急性发作期佩戴一段时间即可,因长期佩戴护腰可影响腰部肌肉活动,导致腰部肌力减退,易诱发腰椎间盘突出。腰椎间盘突出应加强腰部肌肉力量锻炼,以增强腰椎稳定性,如小燕飞动作。日常工作中可扶椅子或扶桌子,单腿向后伸,增加腰部、背部肌肉力量,有利于椎间盘突出症状恢复。
对于腰椎间盘突出的患者来说,经常会遇到这样的问题,就是说我们需不需要戴一个护腰,在保守治疗的过程中,一般是这样,早期或者在急性期,疼痛比较厉害的时候,这时候我们会建议患者休息,然后戴一个护腰,这样可以减少腰椎的受力,减轻椎间隙的部分压力,这对它的恢复来说是有用的,但到了后期,疼痛已经缓解,或者说已经明显缓解的时候,这时候就应该逐渐的,就是脱离腰带,进行一些腰背肌功能的锻炼,因为长期佩戴腰带会造成咱们腰肌废用性的萎缩,就是你长期不需要,腰椎的肌肉去用力维持,你腰椎的一个姿势一个活动,这样你腰部的肌肉,就会逐渐出现萎缩,这样对你以后长期来说,椎间盘突出或者腰椎,保持它的稳定性是不利的,所以在没有症状的情况下,我们是不建议佩戴。
腰椎间盘突出使用护腰在急性发作期的时候是有治疗意义的,但是不能够一直使用护腰,因为长时间的使用护腰,会导致腰部肌肉质量的下降,会使腰椎的稳定性下降,从而可能导致腰椎间盘突出的程度加重,在急性期的时候一定要平躺硬板床,可以佩戴护腰,需要做腰椎的三维电脑牵引,配合微波理疗、活血化瘀药物治疗。甘露醇250ml,生理盐水100ml,加入10mg地塞米松,每日1次静脉输注,一般使用3-5天即可,如果经过严格的保守治疗无效,可以考虑做微创的椎间孔镜。
如何正确使用护腰带 1.急性腰腿痛者若症状严重,应以卧床休息为主,不能以佩戴腰带来替代卧床休息。腰带只是在下地如厕、外出乘车等情况时发挥保护作用,使用时若出现不适感应该仔细调整其大小、松紧。急性期过后,患者腰腿痛症状缓解,则应逐步下地活动,此时仍然需要配合使用腰带。
2.佩戴腰带后应注意腰部活动,由于腰带仅限制了屈曲等方面的活动,而不能减少重力,所以戴上腰带仍要注意避免腰部过度活动,一般以能完成日常生活、工作为度。对于手术后病人或严重腰椎骨折、脱位的患者,腰部活动要按医嘱进行,解除腰围也应遵医嘱。
3. 患者应该选择一个大小、宽窄与弹性都合适的腰带,特别是要透气性好。腰带的规格要与自身腰部的长度、周径相适应,其上缘须达肋下缘,下缘至臀裂。腰带后侧不宜过分前凸,以平坦或略向前凸为好。
一般来说,骨折的患者白天和晚上都需要佩戴腰围,大约4周后可以摘下,或者间歇性地佩戴。而对于软组织受损的患者,只适合白天活动时佩戴,2-3个星期后,疼痛缓解,便可以将腰围摘下。
佩戴护腰带可根据病情掌握时间,在腰部症状较重时,应经常戴用,不要随时取下,病情轻的患者,可以出外时,特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上护腰带,在睡觉及休息时取下。
佩戴护腰带后应注意腰部活动。由于护腰带仅限制了屈曲等方面的活动,而不能减少重力,所以戴上护腰带仍要注意避免腰部过度活动,一般以完成日常生活、工作为度。
在使用医用护腰带期间,应在医生指导下,逐渐增加腰背肌锻炼,以防止和减轻腰肌的萎缩。
目前市面上销售的腰围多种多样,可以根据自身的需要来选购。一般用皮革或帆布衬以钢片或竹片制成,除了基本的固定功能以外,衍生出很多保健功能,如中药腰围、电热腰围、磁疗腰围等,它们在一定程度上对腰部起到保护作用。以中草药腰围为例,中草药的成分可以起到活血化瘀的效果,使血管扩张,从而改善局部循环。有条件者可以有选择性地购买。如果自发热产品的佩戴时间主要还是看佩戴者的身体素质和需要而定,没有一个很死的时间限制,因人而异。
二、腰椎间盘突出用哪种护腰带好?谢谢!
软性的,后面有钢板支撑的。注意此腰护带只能急性期戴,长期佩戴会导致椎旁肌肉萎缩
淘宝大把,有个发热的。销量很高的。不过那个不要带太久
腰突患者不宜长期围护腰,会造成腰肌废用性萎缩,急性期或干重体力活时可佩带。一般腰围即可。成都福祥骨科
三、有什么办法或者药物对于男同志的腰椎间盘突出引起的腰腿痛有很好的效果
你好,以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿)护背(穿毛背心和棉背心等). 腰椎间盘突出有何表现?当出现以下症状时,可怀疑出现腰椎间盘突出。 ①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧,腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼,可伴有麻木感。 ③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧,足背外侧或内侧疼痛或麻木,或疼痛和麻木同时存在。 ④腰或腿疼痛,在卧床休息后多可缓解,下床活动一段时间后又出现疼痛。 ⑤行走时疼痛加重,不能完全站直行走,多数病人需用手扶腰部疼痛一侧,咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 1、卧位,应睡硬板床,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。 2、下床 从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸直,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后 另一侧下肢再移下,手扶庆头站起。 3、坐位 坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背。 4、起座 从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立。别着急,冷静的处理。---可以采用中医外用的药水 外涂渗透治疗!可以加我咨询。。