3个月，
一般来说，滑雪板的使用寿命在80至100天，竞赛板则在40至60天。当然，这只是一个参考值，实际和使用者的体重力量以及滑行方式很有关系。同一块板被一个体重45kg的姑娘滑上200天，可能状态比被一个90kg的大汉滑100天还好不少。
过了这个寿命，板子就“死了”，当然，死了的板子还可以滑，但是板体的弹力会大大降低，刃刻住硬雪的能力也会明显变差。
如果平时注重保护，一块滑板可以用十年左右
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