骑山地自行车还是骑公路赛车健身？
各买一辆 都可以骑 山地车通过性好 山路健身就选山地 公路飙车的话就选公路赛 都可以健身 就看你在什么路上玩了
公路车 山地车哪个男生骑起来比较帅 哪个比较锻炼身体
锻炼身体是要看你锻炼的方式而不是锻炼的器材
高强度的训练可以增肌 低强度长时间锻炼可以减脂
公路车山地车也只是适应路的类型不一样而已 没有哪个比较锻炼身体的说法
另外体重较大的不适合公路车 要是这种情况还是骑山地吧
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