1. 去敦煌应该准备些什么
首先要提前订票、预定酒店。莫高窟每年旺季游客众多,为了保护当地景点,每天的出游人数是有限制的,尤其是旺季,会出现一票难求的情况,小伙伴们一定要提前买票,以免浪费时间。拿到机票的时候,记得带身份证和其他文件。
如果是冬天去游玩,一定要注意保暖。大西北的冬天非常干燥寒冷,进敦煌莫高窟感觉更冷了,一定要穿羽绒服,带上帽子、手套防止感冒。冬季西北的空气特别干燥,女孩子一定要带上保湿护肤品,另外,带上保温壶喝热水。
夏天去敦煌要做好防晒工作。西北地区比较干燥,夏天日照时间长,白天紫外线很强,小伙伴们一定要带上防晒指数较高的防晒霜,以防晒伤。
2. 去敦煌必备
在敦煌的话,注意防晒,带上帽子、墨镜、防晒霜、润唇膏、护手霜这些常用护肤用品,也要多喝水,特别是到莫高窟、鸣沙山和雅丹的时候。
3. 去敦煌应该准备些什么东西
1、甘肃敦煌地区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请朋友你根据自身情况,带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒霜以做外出护肤之用。西宁市高原地区紫外线较强. 因海拔较高,气候干燥,要多喝水,多吃水果;可以适当吃一些红景天胶囊,以缓解进入高原的不适。
2、受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛辣;但我们尽最大努力与餐厅协调,满足不同游客的需求。
3、甘肃敦煌地区由于地域广阔,景点之间车程较长,请游客在去甘肃敦煌旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动,早晚温差较大,请带好衣物。
4、甘肃敦煌地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游览时(如进清真寺),请谨记接待人员所宣布的有关考察项目注意事项。穆斯林民族地区:(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等民族)A、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血液,不食自 SI 的动物。B、进入清真寺禁止吸烟、饮酒,礼拜堂内禁止拍照。 沙漠旅行提示:骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人休整身心、调整情绪、锻炼意志、体验独特的最佳选择。那叮咚作响的驼铃,浩瀚无垠的大漠,沙海的日落与日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激,但它毕竟属于探险旅游范畴,因而特提供以下忠告: A、参加沙漠旅游切莫单独行动,旅行社应该为您提供骆驼、向导等特种服务。 B、沙漠中昼夜温差大,要多准备衣服备用。要随身携带一些防晒用品,穿浅色的抗紫外线的衣服。 C、沙漠探险旅游是一项集体活动,集体活动是旅游中的重要内容,只有导游、驼工精诚团结、顾全大局,考察活动才会锦上添花。 D、在沙漠中要注重环保,尽量把垃圾带出沙漠,至少是就地掩埋。 E、骑骆驼时,要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下,在这时要抱紧驼鞍或驼峰,要绷着劲,要顺着骆驼的步伐自然骑坐,随时调整坐姿,并适时下来走一段。 到达高原后注意的事项:(1).刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。(2).如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动,而要立刻卧床休息。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。(3).人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。(4).进高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。(5).注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。(6).在高原地区,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量。(7)皮肤保养 科学研究一致认为造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射。西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,而且旅行通常十分艰苦。这样的环境对皮肤是一个不小的考验。如果你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话,那就必须做好准备,尤其是女士。戴帽子很有必要,但别把帽子带得太紧,这样脑门很容易长豆豆。同时格外需要注意的就是嘴唇。在高原,嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。 (8)另外,保持心境平和是有利于保持你的皮肤的;即便条件有时候比较困难,但是还是要多吃水果和蔬菜。保持皮肤好的另一个偏方是:晚上睡觉前一定要洗脸,早上起床最好不要洗脸。超过10天的长时间野外活动,如果没有良好的卫生条件,最好就不要洗脸,灰扑扑的一般对皮肤有保护作用,当然,涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕,怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。其他健康事项:(1)注意保暖,高原的昼夜温差非常大,而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外,保持身体的干燥也很重要。(2)高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时,即可造成雪肓。所以,在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜,或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。(3)高原各条旅游线上,尘土大,卫生条件不好,所以不宜使用隐形眼镜。要戴的话,不妨考虑使用用完即弃型的镜片(4)刚刚上高原的时候由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。(5)带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。(6)建议大家考虑带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。(7)小心中暑,高原的阳光是很可怕的,尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等,而且要多喝水。发现有人中暑,应尽快将其移至阴凉通风处,抬高头肩部半躺下,脱掉外衣用水湿润患者内衣,不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时,应给他补充水分。
4. 敦煌要带什么
您好,我是旅游包车姜师傅,
敦煌游玩需要注意的事项有:
一:数字电影“梦幻佛宫”和“千年敦煌”二场电影,循环放映,请带好自己的随身物品。后前往莫高窟实体洞窟参观。
二:莫高窟建议有小号手电筒就带上,实体洞窟里面没有灯光,光线非常暗,只有讲解员的一个手电筒,光源有限,自带电筒,看的范围大一些。(洞窟里面为了防止洞窟氧化,使用的都是手电筒发出的冷光源,)洞窟里面不允许拍照的,您们可以一人站在护栏外面,其他人在护栏里面拍一些没有围栏,看起来比较珍惜的洞窟照片。后可以在舍利塔那儿拍照)
三:实体洞窟参观完后,继续前往莫高窟陈列中心,参观一些不开放珍贵洞窟的复原壁画和雕塑。
四:鸣沙山可以放轻松游玩,沙子纯净,无污染,含矿物质多,可以亲皮肤接触。也不会弄脏衣服,但是沙子特别细,游玩时一定要保护好相机/手机,防止沙子进入相机/手机里面,建议早点备好相机防尘套,手机防尘塞、骑乘骆驼时带好随身物品注意安全。
五:敦煌莫高窟的门票夏季需要在网上提前预约。
六:初到异地多数会感觉口舌干燥,多饮水、多吃水果、是适应的最佳办法。早晚温差大,男士建议带,长袖防晒衣,秋衣秋裤,一般外衣,女士建议带带颜色鲜艳的衣裤或,纱巾,越艳越好,在无人区公路,戈壁,沙漠拍照效果特别好,
七:敦煌四季分明,衣物穿着依据当季季节在做选择。
希望可以帮得到您!
5. 去敦煌应该准备些什么吃的
1、冷光手电筒:莫高窟观看壁画时使用,洞窟基本无灯,且冷光对壁画色彩伤害较小。
2、口罩or纱巾:风沙真的很大,特别在鸣沙山月牙泉,请包住你的脸。
3、相机防沙套or防沙镜头:特别是单反,沙子飞进镜头就完了。
4、羽绒服:登冰川的朋友如果不想感冒又不想租售票口又脏又难看的羽绒服就自带一件美美的上镜的衣服,最好是色彩比较鲜艳。
5、水壶:背包旅行最佳伴侣,寒风凌凌中喝上一口热茶别说你不想哭。
6、充气枕:在网上买个5块钱的充气枕,方便不占地方,飞机火车必备。
7、墨镜:不仅用来耍酷,最重要的是抵御西北高原强烈的紫外线。
8、止泻药&感冒药。
9、防干燥身体乳&面霜。
10、《文化苦旅》:虽然盆友说他真的很会赚钱,不可否认游记随笔里必须要看他。3、敦煌冬季旅游注意事项 1、备齐防寒农物敦煌冬天气温很低,室内外温差大,要注意保暖防寒,应备羽绒衣(连帽子最好)高领厚羊毛衣、羊毛裤羽绒裤、手套,可选择扦高筒雪地棉鞋,穿皮鞋保暖效果较差。 2、注意防滑敦煌冬季路面时有冰雪,路面较滑,穿皮鞋易滑倒,最好事雪地防滑棉鞋,切记不能穿皮鞋,否则行动不便。 3、汽车防滑和防冻冬季路面积雪结冰,轮胎易打滑,因此要备轮胎防滑链。汽车熄火时,可停放在暖库,如在室外,需把水箱里的水放干,或者将水换成"防冻液",否则,水箱会被冻坏。 4、照相机的保暖电子快门的照相机或摄像机,在-20℃以下时,电池易"放电",相机"失灵",快门不能按下。因此,在户外拍摄完后,要及时将相机收在外衣里面"保暖",用时再拿出来。此外,一定要多备些电池。 5、防雪盲敦煌冬季有时雪大,雪的反光较强,出门需戴太阳镜,以保护眼睛另外可自备些保暖瓶、润肤霜、润唇膏等小物品。 6、旅游鞋因敦煌旅游景区状况各异,活动丰富(如骑骆驼、骑马、登沙山、乘游船等、请备旅游鞋。
6. 去敦煌玩要注意什么
敦煌旅游应注意以下几点:
事先制定好旅游时间、路线、膳宿的具体计划;
沙漠中昼夜温差大,要多准备衣服,要随身携带一些防晒用品,穿抗紫外线的衣服;
注意旅途安全,在危险地域活动中,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往;
随身携带常备药品;
爱护文物古迹和花草树木,不要在景区、古迹上乱刻乱涂;
敦煌旅游景点推荐:
莫高窟
以精美的壁画和塑像闻名于世,世界现存规模最大、内容最丰富的佛教圣地。
鸣沙山
风蚀作用形成的独特地貌,其壮丽、雄浑和奇幻,只有身临其境才能领略。
月牙泉
以“山泉共处,沙水共生”的奇妙景观著称于世,被誉为“塞外风光之一绝”。
阳关
曾经是汉代对通西域的重要门户,丝绸之路必经之地。
7. 去敦煌应该准备些什么物品
青海旅游的超详细攻略都在这里啦~
【关于穿着】
温度如何:9月份,早上和傍晚温度在0-10℃,白天气温在15-20℃,早晚温差非常大,“早穿棉袄午穿纱”是很正常的。
关于厚衣服:必须要带,建议带个轻薄羽绒服/抓绒冲锋衣/厚点的风衣等,不然感冒了可就不划算了;
关于鞋子
带一双百搭的好看凉鞋/凉拖,然后再带一双休闲鞋/运动鞋就可以啦
关于凹造型
除了穿搭好看之外,有时候很多小道具也是很有用的哦,墨镜、棒球帽、大遮阳帽、雨伞、各种彩色气球、路边的路标、石碑、红牛、易拉罐、矿泉水瓶等
【关于住宿】
关于住宿:青海旅游的旺季在6-8月以及十一,在旺季出行最好提前一个月预定酒店
住宿条件:大西北整体比较落后,住宿条件很有限,不可和内地相比,请大家保持合理的心理预期
【洗漱用品】
建议携带简单的洗漱用品,一是干净卫生,二是更加环保;
备注:如果不想自带洗漱用品,全程住宿均有提供一次性洗漱用品和拖鞋等;
【关于吃饭】
关于物价:西北土地贫瘠且深处内陆,物资匮乏,所以物价较高(大概为中东部城市的1.5-2倍);同时水果、蔬菜比肉贵;
关于口味:西北的美食众多,且大家口味不一、消费不一,鼓励大家自行去发掘当地的各种美食;西北地区美食以牛羊肉居多,但不要过多饮食,建议多吃蔬菜和水果
【关于行李箱和背包】
推荐“行李箱+双肩包”组合。
行李箱建议携带20寸左右的,确实想带大行李箱也可以;然后额外带个双肩包;每天白天出发时,把当天会用到的衣服、物品等放到双肩包里,下车游玩时只需携带双肩包就可以,行李箱放行李舱;晚上可以将行李箱和双肩包都带回宾馆;
【证件】
身份证:必带,如果丢失的,建议去补办临时身份证
其他证件:学生证/准考证、军官证等
【关于现金和手机支付】
手机支付:全程90%以上的地方都可以微信/支付宝支付
关于现金:准备500元左右现金(用于门票、吃饭等),沿途大部分都有取款机;
【电子产品】
手机:这个就不用说了哈
充电宝:建议携带20000毫安以下的(容量更大的,坐飞机不让带)
充电器:带全哦
平板:有的话可以带着,娱乐不能少
耳机:车程较长听听音乐放松一下
【拍照相关】
这部分属于拍照相关的,视自己的情况而定即可
相机:有的可以带着,相机拍照还是好看哈哈
三脚架:如果对拍照要求特别高的可以带着,星空必备,一般可以不带
自拍杆:喜欢自拍的自带
手持云台:有的可以带着,镜头稳得很
相机防沙套:如果带单反进鸣沙山,建议淘宝购买一个
【防晒用品】
特别强调:大西北由于海拔高、干燥晴天多,阳光和紫外线几乎是不经任何过滤打到你皮肤上的;如果不注意防晒,2天就会被晒爆皮,无论是男生女生都要时刻注意防晒,千万不能忽视!
常见用品:防晒霜、帽子、墨镜、户外头巾、披肩、遮阳伞等;
关于防晒霜:建议购买SPF50/PA+++级别的防晒霜,防晒真的超级重要哦!
关于坐飞机:根据民航局规定,液态化妆品单瓶单个品种不能超过100ml(只看容量,不看里面还剩多少),并且每种只能带一件,总共携带体积不能超过1000ml,所以不足100ml时放心带上飞机,如果超了就需要办理托运。
【保湿用品】
保湿用品:水乳、面膜、润唇膏、护手霜、迷你加湿器等
特别强调:大西北超级干燥,一定要注意保湿哦,女生的话可以备齐一点,男生的话准备个唇膏就可以;
【关于高反】
行程海拔:平均海拔2500左右,最高4000m
高原反应:初到大西北,会有很轻微的头痛等症状,这属于正常现象,无需服用药物,适应1-2天基本就消失了;从大部分小伙伴反馈来看,99%不会高反,请放心出行;如果实在担心高反,到西宁之后买点葡萄糖使用即可,很有用;还不放心的,出发前10天开始连续服用红景天;
Tip:初到大西北,不要做剧烈运动,第1-2天尽量不要洗澡/洗头,以免受凉引起感冒;
【关于坐车】
青海旅行跟普通的城市游玩是有很大不同的,整体坐车时间比较长,建议携带长途旅行三宝,眼罩、U型枕、耳塞,会增加很大的舒适度。
【关于其他】
药品:个人常用药品请自备,晕车的同学请备晕车药
其他:保温杯/水杯,雨伞(拍照时可以用哟)