1. 青海旅游需要准备什么东西
从江苏开车到青海旅游,一般需要准备:
1、即若从南京出发到青海湖、茶卡盐湖的单向里程两千多公里,你这往返里程五千公里左右,建议提前进行一次车辆保养。
2、出发前检查一次车辆的安全性,及时更换过度磨损的刹车片、以及老旧或过度磨损的轮胎。
3、江苏的海拔很低,而青海的海拔较高,例如青海湖的湖面海拔将近3200米、茶卡盐湖的湖面海拔3100米,应注意高原反应。如果担心高原反应,可以备带一些预防或缓解高原反应的药品,例如,高原安、红景天等。
4、高原上气候多变、早晚气温差很大,应备带雨具、防寒衣服,对于爱美的女士,可备带些防晒用品。例如,2016年8月份,我全家三人自驾游甘南、青海时,因我喜欢开着玻璃开车、又未带太阳帽,就将左耳朵晒脱皮了。
5、一定带你家4人的全部证件:身份证,行驶证、驾驶证
6、驾驶员不能有高原反应,以确保行车安全。
7、在高原上多休息、少动动,多喝热开水、热的红糖水(即开水中加入适量的红糖)、或口服葡萄液,这些都有利于缓解或预防高原反应。
8、在高原上不能节食,建议每餐都要吃饱吃好,这可保证体能,以免体弱后发生高原反应。注:我到高原后,很喜欢吃牦牛肉。
9、在海拔3000米以上的地方,建议不要喝高度酒,否则可能发生高原反应。
10、如果担心高原反应,建议住宿海拔3000米左右的地方注:我近三年内经常自驾游高原,例如2017年国庆节期间,我夫妻俩人自驾游青藏高原,当时还连续三天住宿海拔4200至4300米的地方。
2. 青海旅游都需要带什么
青海省位于青藏高原东北部,高寒缺氧,平均海拨3500米以上,紫外线强。七八月的青海省气候适宜,是最美的季节,也是旅游旺季。9月中旬已进入秋季,平均温度只有10左右,早晚温差大。旅游必备物品:棉服丶加厚长裤丶厚底旅游鞋丶围巾丶太阳帽丶墨镜丶药品(感冒药丶创口贴丶霍香水)。
3. 青海湖旅游需要准备什么东西
上个月我刚刚去过青海,青海最佳旅游季节为每年的6一7月份,如果现在想去青海玩的话,要带上厚衣服了,高原的天气早晚温差变化很大。下面就把青海的几个旅游景点与大家分享一下。
塔尔寺
伴随着清晨清甜的花香,我们开始了这次传奇的旅程,穿越纯净的蓝色世界,到达神秘的藏传佛教国度一一(塔尔寺)
青海湖
我们在纯净的蓝色中放飞自己,享受自在的呼吸,而且青海湖的蓝一一绝非单色!在不同的地点,不同的时间,多彩的颜色会同时出现在烟波浩渺、涟漪荡漾碧波中若隐若现⋯⋯
这次到青海湖旅游的另一收获、看到了国家保护的鱼类之一青海湖湟鱼。
茶卡盐湖
如果你想要感受幻境的美好,这里就是你要寻找的地方,置身于天与湖水中,在幻境的迷离与真实中沉迷,流连忘返……
翡翠湖
网红景点翡翠湖,约6平方公里、名为大柴旦湖,由于所含的矿物质浓度不同,形成了颜色多彩的景象,天气情好时,宛如镜面般的湖面倒映着蓝天白云和皑皑雪峰⋯⋯
4. 青海旅游准备什么东西大乐透今天开奖结果
中国体育彩票主要有这样几种:超级大乐透,七星彩,排列三,排列五,足彩(14场胜负,四场进球,六场半全),蓝球彩票,22选5,29选7。以上几种实全国联网的。还有地方的泛舟三角。其中七星彩的发行范围:北京、河北、山西、内蒙古、山东、辽宁、吉林、黑龙江、江西、河南、湖南、湖北、广西、四川、红塔、云南、贵州、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆、西藏等23个省、自治区、直辖市首批联网发行新的体育彩票品种“七星彩”。广东、上海和江苏等地并不在七星彩范围之内。他们的彩票称之为“七位数”
5. 去青海需要准备的东西
一,饮食习惯。
二,适当增加过冬衣物。
三,适当学习了解一下少数民族的宗教及生活习俗,言行中注意避免冲突。
四,从平原到高原身体需要一个适应过程。如果发生缺氧之类的,没有必要惊慌,适应几天就好。
6. 青海旅游需要准备什么东西才能去
这个问题问得有点摸不清头脑!上青海怎么可能不让带玻璃瓶呢?
在世界范围内好像不让带玻璃瓶进去的地方少之又少,除非是一些旅游景点或者有特殊要求的地方,青海是一个博大包容的地方,各种人文景观,自然风景都是美不胜收的,但是到青海一定要注意环境保护,不要随意丢弃你所携带的玻璃瓶。
7. 青海旅游需要准备哪些东西
1、甘肃敦煌地区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请朋友你根据自身情况,带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒霜以做外出护肤之用。西宁市高原地区紫外线较强. 因海拔较高,气候干燥,要多喝水,多吃水果;可以适当吃一些红景天胶囊,以缓解进入高原的不适。
2、受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛辣;但我们尽最大努力与餐厅协调,满足不同游客的需求。
3、甘肃敦煌地区由于地域广阔,景点之间车程较长,请游客在去甘肃敦煌旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动,早晚温差较大,请带好衣物。
4、甘肃敦煌地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游览时(如进清真寺),请谨记接待人员所宣布的有关考察项目注意事项。穆斯林民族地区:(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等民族)
A、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血液,不食自 SI 的动物。
B、进入清真寺禁止吸烟、饮酒,礼拜堂内禁止拍照。 沙漠旅行提示:骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人休整身心、调整情绪、锻炼意志、体验独特的最佳选择。那叮咚作响的驼铃,浩瀚无垠的大漠,沙海的日落与日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激,但它毕竟属于探险旅游范畴,因而特提供以下忠告:
A、参加沙漠旅游切莫单独行动,旅行社应该为您提供骆驼、向导等特种服务。
B、沙漠中昼夜温差大,要多准备衣服备用。要随身携带一些防晒用品,穿浅色的抗紫外线的衣服。
C、沙漠探险旅游是一项集体活动,集体活动是旅游中的重要内容,只有导游、驼工精诚团结、顾全大局,考察活动才会锦上添花。
D、在沙漠中要注重环保,尽量把垃圾带出沙漠,至少是就地掩埋。
E、骑骆驼时,要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下,在这时要抱紧驼鞍或驼峰,要绷着劲,要顺着骆驼的步伐自然骑坐,随时调整坐姿,并适时下来走一段。
到达高原后注意的事项:
(1).刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。
(2).如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动,而要立刻卧床休息。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。
(3).人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。
(4).进高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
(5).注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
(6).在高原地区,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量。
(7) . 皮肤保养 科学研究一致认为造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射。西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,而且旅行通常十分艰苦。这样的环境对皮肤是一个不小的考验。如果你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话,那就必须做好准备,尤其是女士。戴帽子很有必要,但别把帽子带得太紧,这样脑门很容易长豆豆。同时格外需要注意的就是嘴唇。在高原,嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。
(8) . 另外,保持心境平和是有利于保持你的皮肤的;即便条件有时候比较困难,但是还是要多吃水果和蔬菜。保持皮肤好的另一个偏方是:晚上睡觉前一定要洗脸,早上起床最好不要洗脸。超过10天的长时间野外活动,如果没有良好的卫生条件,最好就不要洗脸,灰扑扑的一般对皮肤有保护作用,当然,涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕,怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。
其他健康事项:
(1)注意保暖,高原的昼夜温差非常大,而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外,保持身体的干燥也很重要。
(2)高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时,即可造成雪肓。所以,在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜,或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。
(3)高原各条旅游线上,尘土大,卫生条件不好,所以不宜使用隐形眼镜。要戴的话,不妨考虑使用用完即弃型的镜片
(4)刚刚上高原的时候由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。
(5)带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
(6)建议大家考虑带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。
(7)小心中暑,高原的阳光是很可怕的,尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等,而且要多喝水。发现有人中暑,应尽快将其移至阴凉通风处,抬高头肩部半躺下,脱掉外衣用水湿润患者内衣,不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时,应给他补充水分。
8. 去青海玩要准备些什么
我可以肯定地说每年的7月和8月是青海的最佳旅游时间。
青海湖的天空,有着城市天空不曾见过的透明;湖水,有着城市江水不曾有过的澄净;印入眼帘的有一种属于水天空旷的雄浑气概。
每年的4、5月份到青海,那时候是鸟类最多的时候,青海湖的鸟岛上有各种鸟儿在青海湖鸟岛安家、筑巢,五月,各种小鸟破壳而出,是青海湖鸟岛最充满生机的地方。
要是看油菜花,最好在每年的7月份看门源油菜花海、都兰花海、金银滩。七月的青海是花的季节,高原的花海,是让你震撼的美。
要是去避暑纳凉,青海属于气温比较高寒地带,7~8月的青海湖,天气算是比较热的时候了,但是白天也不会超过27度,昼夜温差比较大,晚上差不多只有10度左右,此时正是南方地区高温时期,青海自然成为避暑的最好去处。
要是去看大草原和森林、雪山风光,祁连是首选的,有中国最美的祁连山大草原,有东方小瑞士之称的“祁连风光”;孟达林区为国家级自然保护区。林区内古木参天,芳草没膝,山花烂漫,鸟雀啾啾,溪水潺潺。生长社热带,亚热带与温带植物540余种。最佳时间也是在7、8月份。
要是去看古祠庙塔尔寺是首选,塔尔寺位于距省会西宁西南27公里的湟中县鲁沙尔镇,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,建于明朝嘉靖三十九年,已有400多年历史。全寺建筑格局与众不同由许多独立的佛塔,殿宇,经堂,僧舍组成,是藏汉结合式建筑群,是西北地区藏传佛教的活动中心,在全国及东南亚亦享有盛名。
9. 青海旅游需要准备什么东西和东西
12月份来青海的外地人一定要做好冬装准备啊,12月的青海特别的冷温度都在零度以下,只有在中午时稍微温度高一点,也是在十度以下的。衣服一定要厚保暖性能强的,比如保暖内衣(加厚的),秋衣秋裤,棉衣,羽绒服,各种大衣等。一定要佩戴围巾,帽子,手套,口罩。都要准备厚的保暖性好的啊,多准备点衣服。
10. 青海旅游需要准备什么东西呢
夏季青海及甘肃甘南气温在10到20度之间,为防止极端天气最高管事带一件冲锋衣,有备无患嘛!甘南及青海海拔高,早晚温差大,最高带上冲锋衣。