户外拓展训练注意事项
户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的.生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满足。下面来了解户外拓展训练注意事项吧。
1
着装：休闲装或户外运动服(尽量穿宽松、防磨)，天气寒冷时，要带一些防寒外套。
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2
个人常用有效药品：如创可贴、感冒药;队员中有心脏病或高血压病史的要事先说明。
3
培训期间要服从培训师和基地工作人员的管理，严禁饮酒。
4
培训期间不能擅自使用攀爬区域内各类训练设施，以免发生意外。
5
培训期间不要离开所在的小组单独活动。
6
维护环境卫生，不要乱丢垃圾，不要在培训区域内吸烟。
7
如果遭遇恶劣天气，培训师会根据情况，调整活动时间和培训项目。但经历风雨，无疑会使培训更富于挑战性。
8
为了避免学员受伤，在进行活动前，指导教师要组织热身活动。
9
训练过程中，要注意加强保护。
10
训练结束后，撤除保护装置也不能掉以轻心。
拓展训练注意事项相关文章：
一建估分怎么还没出来
本期分享下一建成绩怎么还不出来，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。
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系统版本：
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软件版本：
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方法/步骤分步阅读
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在手机上打开微信。
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在微信里搜索一建成绩查询。
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然后点击成绩查询就可以知道一建成绩有没有出来了。
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一建二建报考条件专业限制
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2022年一建估分，必须等11月20日考完后，真题答案出来后，才能估出分来，真题答案只能自己在网上搜，一般不公布标准答案。
一建估分还没出来，因为疫情原因导致成绩要稍后发放
一建估分一般没有官方标准答案，大多数都是各大培训机构通过培训老师来答题，给他机构自己的答案，然后考生可以通过他们的答案来给自己估分，当然这个准确率还是比较高的