一、马哈蒂尔食谱？

关于长寿秘诀，马哈蒂尔称他食量很小，饮食简单。他通常只吃一片面包作为早餐，午餐在家里解决，晚餐只吃两汤匙份量的米饭。

二、东马沙捞越

东马沙捞越：自然奇观的宝藏

东马沙捞越是马来西亚的一个戏剧性州份，位于婆罗洲岛的北部。它以其丰富的自然资源和多样化的生态系统而闻名于世。从雄伟壮观的山脉到原始繁茂的热带雨林，沙捞越是珍贵的自然奇观的宝藏。

翡翠之城——古晋

作为沙捞越的首府，古晋是一个充满活力和多样文化的城市。它以其独特的建筑风格和维多利亚时代的皇家朝会建筑而闻名。观光客可以参观博物馆、街头艺术和寺庙等许多文化遗址。古晋也是探索沙捞越其他地方的理想起点。

美丽的珍妮特湾

位于班台山国家公园内的珍妮特湾，是一个被称为潜水者天堂的地方。清澈的海水和丰富多样的海洋生物使其成为潜水和浮潜的理想场所。您可以发现珊瑚礁、鱼类和其他海洋生物的绚丽景色。除了水下活动，珍妮特湾周围的景色也令人叹为观止。您可以在沙滩上放松身心，欣赏独特的日落。

壮丽的木胶国家公园

木胶国家公园是世界上最古老和最丰富的热带雨林之一。作为沙捞越最大的国家公园，它拥有广阔的河流、壮丽的瀑布和令人叹为观止的山脉。您可以通过徒步、划船和河流巡航来探索这个迷人的自然保护区。探险者们也可以尝试攀岩、急流下降和观鸟等极限运动。

古生物奇观——劳勃拉温洞穴

劳勃拉温洞穴是世界上最大的洞穴系统之一，也是东马沙捞越的一大亮点。在这个壮丽的洞穴中，您将被宏伟的石笋、巨大的洞室和神秘的地下河流所震撼。导游将带领您探索这座古老的洞穴，讲解其形成过程和悠久历史。这将是一次难忘的冒险之旅。

神秘的热带雨林——眼镜蛇洞自然保护区

眼镜蛇洞自然保护区是一个充满神秘和未知的地方。这个热带雨林地区拥有丰富的野生动植物和独特的生态系统。您可以在导游的陪同下进行探险，发现隐藏在树冠和地面下的奇特生物。从丛林徒步到刺激的夜间野生动物观察，眼镜蛇洞自然保护区将带给您难忘的体验。

结语

东马沙捞越是一个令人惊叹的地方，拥有丰富的自然美景和独特的文化魅力。无论您是爱好冒险活动还是享受自然美景，这个州份都能满足您的需求。沙捞越的奇迹等待着您的探索，让我们一起踏上这个美丽州份的旅程！

三、马哈蒂尔的身高？

170厘米。

马哈蒂尔·穆罕默德（Mahathir bin Mohamad，1925年12月20日-），出生于马来西亚吉打州亚罗士打市，毕业于爱德华七世医学院，曾任马来西亚总理。

马哈蒂尔是马来西亚任期最长的总理，其首次拜相时执政长达22年107天。其具有代表性的权威式领导方式给世人留下深刻的印象，同时他还是一名作家和医生，被尊称为“马来西亚现代化之父”。他在国际舞台上也非常积极，特别是以热切推动“亚洲价值观”著称。

四、马哈蒂尔的祖籍？

祖籍马来西亚吉打州亚罗士打市。

马哈蒂尔·穆罕默德（马来语：Mahathir Mohamad），全名为敦·马哈蒂尔·宾·穆罕默德（马来语：Tun Mahathir Bin Mohamad）。1925年12月20日出生于马来西亚吉打州亚罗士打市。马来西亚前总理、土著团结党原主席、马来西亚反对党“祖国斗士党”主席、“祖国行动阵线”（GTA，简称“祖阵”）的临时主席。

五、马哈蒂尔的身高多少？

1.74米。马哈蒂尔，生于1925年12月，马来西亚前总理，是马来西亚一名深具争议的政治领袖，其在担任马来西亚总理期间，被认为是马来西亚现代化的工程师，创立了权威式领导方式，实施了宽严并济的国民对策，提出了“东亚经济圈构想”，化解了金融危机带来的风险，其卓越的领导能力给马来人留下深刻的印象。

在国际舞台上也表现积极，以极力推动“亚洲价值观”著称。

六、东马沙捞越酒店

东马沙捞越酒店：享受独特的文化和自然之美

东马沙捞越位于马来西亚的东部，是一个依山傍水的美丽地方，拥有丰富的文化遗产和壮观的自然景观。这里不仅有令人陶醉的沙滩和碧海蓝天，还有独特的传统文化和丰富的当地特色美食。如果你计划前往东马沙捞越，选择一家优质的酒店是非常重要的，今天我们将为大家推荐几间值得考虑的酒店。

1. 沙弗伊尔酒店

沙弗伊尔酒店是东马沙捞越地区最顶级的豪华酒店之一。它位于丰盛港，坐落在一个私人海滩上，拥有壮丽的海景和独特的自然风光。酒店内部装饰精美，提供一流的设施和服务。你可以尽情享受无边泳池，沙滩活动，以及高端的SPA和美食体验。无论是度假还是商务出行，沙弗伊尔酒店都能提供独特而奢华的体验。

2. 美里希尔顿酒店

美里希尔顿酒店位于美里市中心，是一个现代化的城市度假酒店。酒店的客房装饰豪华，设备齐全。你可以在这里尽情放松自己，享受健身房、SPA和室外游泳池等设施。酒店的餐厅提供各种美食选择，无论是本地特色菜品还是国际佳肴，都能满足你的需求。美里希尔顿酒店是商务和休闲旅客的理想选择。

3. 砂拉越文化村度假酒店

砂拉越文化村度假酒店位于砂拉越文化村内，是一个独特的度假胜地。酒店的建筑风格充满传统砂拉越文化的氛围，室内装饰充满本地手工艺品和艺术品。你可以参观村内的传统民居，了解砂拉越的文化和传统习俗。酒店还提供各种文化表演和活动，让你全面体验当地的民俗风情。这里的环境宁静，是放松身心的理想去处。

4. 五洲大酒店

五洲大酒店位于古晋市中心，是一座现代化的商务酒店。酒店的客房宽敞舒适，设有一流的商务设施和免费无线网络。酒店还提供多个餐厅和酒吧选择，供应各种美食和饮品。如果你是商务旅客，五洲大酒店是你的不二选择。酒店还设有多个会议室和宴会厅，适合举办各类商务活动和社交聚会。

5. 林明度假村

林明度假村是一个位于古晋附近的度假胜地，拥有茂密的热带雨林和神秘的山洞。在这里，你可以体验丛林远足，探索神秘的洞穴，还可以参观附近的传统村落。度假村内设有舒适的客房和各种设施，包括游泳池、SPA和餐厅。林明度假村是自然爱好者和寻求冒险的旅客的完美选择。

东马沙捞越酒店提供了各种各样的选择，满足不同旅客的需求。无论你是寻求奢华度假还是商务出行，这些酒店都能为你提供优质的服务和独特的体验。如果你计划前往东马沙捞越，不要错过这些精选的酒店。

七、东马沙捞越房产

东马沙捞越房产: 深入了解这个千年古城的房地产市场

东马沙捞越，坐落在马来西亚的东部沙捞越州，被誉为千年古城。这个古老而神秘的城市，近年来迅速崛起为一个热门的房地产投资目的地。东马沙捞越的房产市场蓬勃发展，吸引了国内外投资者的目光。如果你对东马沙捞越房产感兴趣，那么就跟随我一起深入了解这个迷人城市的房地产市场。

东马沙捞越的地理位置和景观

东马沙捞越位于马来西亚的沙捞越州，作为该州的首府，是一个具有重要地位的城市。它毗邻南中国海，拥有得天独厚的海洋资源和美丽的自然景观。东马沙捞越以其壮丽的瀑布、古老的神庙和珍稀的野生动物而闻名于世。

这个城市迷人的自然景观使其成为了一个独特的房地产投资目的地。许多投资者被它的海滩别墅、度假村和豪华公寓吸引。拥有迷人的景观和丰富的自然资源，东马沙捞越的房地产市场备受关注。

东马沙捞越的房地产市场趋势

近年来，东马沙捞越的房地产市场一直呈现出强劲的增长态势。许多国内外的开发商都将目光投向了这个城市，建设了各类房地产项目。由于其独特的地理位置和自然景观，东马沙捞越的房产价格一直呈现上涨趋势。购房者和投资者都看中了这里的潜力。

东马沙捞越的房地产市场以其高回报率而著称。许多投资者将其视为投资回报较快的地方。除了传统的住宅项目外，该市还涌现出一些商业地产和度假村项目，为投资者提供了更多多样化的选择。

此外，东马沙捞越近年来推出了一系列的房地产发展政策，吸引了更多的投资。政府鼓励投资者投资于该市的房地产项目，并提供了一系列优惠政策和税收减免。这些政策促使了更多的开发商和投资者进入该市的房地产市场。

如何在东马沙捞越投资房地产

如果你对在东马沙捞越投资房地产感兴趣，那么以下几点是你需要考虑的：

1. 了解市场：在投资前，你需要深入了解东马沙捞越的房地产市场。了解市场趋势、潜在投资机会以及房产价格的变动情况。
2. 选择合适的地点：东马沙捞越有许多不同类型的房地产项目可供选择。根据你的投资目标和预算，选择合适的地点和房产项目。
3. 考虑投资回报：东马沙捞越的投资回报率较高，但仍需谨慎评估每个项目的潜在回报率。考虑租金收入、资本增值和未来发展等因素。
4. 寻求专业帮助：如果你对东马沙捞越的房地产市场不熟悉，可以寻求专业人士的建议和帮助。他们可以帮助你评估潜在项目和解决投资中的问题。
5. 了解法律和税收政策：投资房地产需要遵守当地的法律和税收政策。在投资前，确保你了解相关规定并遵纪守法。

综上所述，东马沙捞越的房地产市场是一个备受关注的热门投资目的地。它的独特地理位置和丰富的自然景观使其成为房地产投资的理想场所。如果你打算在东马沙捞越投资房地产，记得提前做好市场调研并谨慎评估每个项目的潜力和回报率。

八、东马沙捞越人口

东马沙捞越的人口是一个引人注目的话题，它涵盖了该地区的人口统计数据、人口增长趋势以及人口变化的原因和影响。东马沙捞越作为马来西亚的一个州属，其人口数据对于了解该地区的社会经济状况以及发展潜力至关重要。

人口统计数据

根据最新的统计数据，截至2021年，东马沙捞越的人口总数约为600万人。这个数字使其成为马来西亚人口第三多的州属，并且显示出其作为一个重要地区的地位。

在东马沙捞越的人口中，男女性别比例大致平衡，女性占51%左右，男性占49%左右。这种相对平衡的性别比例有助于维持社会的稳定与平衡。

就年龄结构而言，东马沙捞越的人口呈现出一定的年龄差异。人口的年龄分布显示出年轻人口占很大比例，其中20至39岁的年龄段占总人口的30%以上。而60岁以上的老年人口也在逐渐增长，这可能与寿命延长和医疗保健改善的影响有关。

人口增长趋势

东马沙捞越的人口增长趋势是该地区重要的发展指标之一。过去几十年，该地区的人口增长率一直呈现上升趋势。

人口增长的原因之一是东马沙捞越作为一个资源丰富的地区，吸引了大量的劳动力迁入。从邻近地区以及外国来到东马沙捞越工作和生活的人逐渐增多，这也为地区的经济发展提供了有力的支持。

此外，东马沙捞越作为一个旅游热点，吸引了众多的游客和观光者。旅游业的兴旺发展不仅带来了经济收入，也为人口增长提供了动力。

然而，人口增长也带来了一些挑战。随着人口的增加，对于基础设施、住房、教育和医疗服务的需求也在增加。因此，政府需要采取措施来满足人口增长的需求，确保社会和经济的可持续发展。

人口变化的原因和影响

人口变化涉及多个复杂的因素，包括生育率、死亡率、迁移等。在东马沙捞越，人口变化的主要原因可以归结为以下几点：

• 生育率变化：随着社会经济的发展和教育水平的提高，东马沙捞越的生育率逐渐下降。女性参与职业和教育的机会增加，家庭规划意识也得到加强，这导致了生育率的下降。
• 死亡率变化：随着医疗技术的进步和医疗保健的改善，东马沙捞越的死亡率有所下降。改善的医疗条件和卫生保健措施可以提高人们的健康水平，降低各种疾病和意外事故的发生率。
• 迁移：东马沙捞越是一个多元文化的地区，吸引了大量的内部和国际移民。就业机会、教育和生活质量的提高是吸引人们移居东马沙捞越的重要因素。

人口变化对于东马沙捞越的社会和经济发展有着重要的影响：

• 劳动力供应：人口的增加意味着劳动力的增加，这对于地区的经济发展至关重要。年轻人口的增加可以满足各行各业的需求，并推动经济的多元化。
• 资源利用：人口的增加也对地区的资源利用和环境保护提出了挑战。可持续的资源管理和环境保护措施对于东马沙捞越的可持续发展至关重要。
• 社会服务需求：随着人口的增加，对于基础设施、教育、医疗和社会服务的需求也在增加。政府需要加大投入，提供更好的社会服务，以满足人口的需求。

结论

东马沙捞越的人口是一个不断变化和发展的群体。其人口统计数据和变化趋势对于了解该地区的社会经济状况非常重要。人口增长带来了机遇和挑战，政府需要制定合适的政策和措施，确保人口增长的可持续和社会经济的发展。

九、沙捞越古晋马中

沙捞越古晋马中地区的旅游胜地

沙捞越地区位于马来西亚东部，拥有丰富的自然资源和独特的文化遗产。古晋和马中是沙捞越州两个重要的旅游城市，吸引着来自世界各地的游客。

1. 古晋

古晋是沙捞越的首府，也是该地区最大的城市。它以其迷人的自然风光和卓越的文化景观而闻名。这里的热带气候和多样化的生态系统使其成为探索自然和户外活动的理想之地。

如果你来到古晋，一定要参观古晋大教堂（Kuching Cathedral）。这座建于19世纪的教堂是古晋最具代表性的建筑之一，其壮丽的建筑风格和历史背景令人印象深刻。

此外，古晋还有许多博物馆和艺术画廊，如沙捞越博物馆和古晋艺术中心，展示了当地丰富的文化遗产和艺术品。你还可以参观古晋猫博物馆（Cat Museum），领略古晋与猫相关的独特文化现象。

1.1 古晋美食

古晋也是美食爱好者的天堂。你可以品尝到各种马来西亚传统美食，如炒粿条、叻沙和肉骨茶。此外，由于古晋地理位置的独特性，你还可以尝试到印度、中国和印尼等不同国家的美食。

古晋的美食街也是一个不容错过的地方。这里汇聚了各种小吃摊位，让你能够一次品尝到多种不同口味的美食。无论是喜欢辣味的还是甜品爱好者，你都能在古晋找到适合自己口味的美食。

2. 马中

马中是沙捞越另一个重要的旅游城市，位于古晋以南约280公里处。这个古老的城市有着悠久的历史和丰富的文化遗产。

如果你对历史和文化感兴趣，马中是一个必去之处。你可以参观马中博物馆（Miri Museum）和马中古寺庙（Miri Old Temple），了解当地的传统和历史。此外，马中还有许多古老的建筑和古迹，如圣约翰教堂（St. John's Church）和石头公庙（Tua Pek Kong Temple），展示了不同的宗教和文化面貌。

马中还以其丰富的自然景观而闻名。你可以前往博洛奇国家公园（Bako National Park）探索独特的热带雨林生态系统，欣赏到珍稀的野生动植物。此外，马中的美丽海滩也是一个度假放松的好去处。

2.1 马中潜水

马中拥有丰富的海洋生物资源和清澈透明的海水，是潜水爱好者的天堂。你可以在这里进行潜水活动，欣赏到壮观的珊瑚礁和各种热带鱼类。如果你对深潜感兴趣，马中附近还有一些潜水点供你探索，如布鲁士集中营（Brunei Patch）和世界末日（The World Is Ending）。

3. 沙捞越古晋马中的文化交流

古晋和马中作为沙捞越州的两个重要旅游城市，一直以来都是文化交流的中心。每年都会举办各种文化节庆活动，吸引着来自世界各地的游客和艺术家。

其中最有名的就是古晋爵士音乐节（Kuching Jazz Festival）和马中国际舞蹈节（Miri International Dance Festival）。这些活动汇集了来自不同国家和地区的音乐家和舞蹈家，展示了他们的才艺和文化。

此外，古晋和马中的艺术和手工艺品市场也是一个不可错过的地方。你可以在这里购买到当地特色的手工艺品和艺术品，如传统编织品和木雕艺术品。

总结

沙捞越地区的古晋和马中是两个充满魅力和活力的旅游城市。无论你是对自然景观、历史文化还是艺术活动感兴趣，这里都能够满足你的需求。不论你是想要探索热带雨林、尝试美食，还是参与文化交流活动，沙捞越的古晋和马中都是你理想的旅游目的地。

十、东马的沙捞越

东马的沙捞越是马来西亚最大的州属之一，位于婆罗洲岛的北部。沙捞越州以其丰富的自然资源、多元文化和美丽的景观而闻名于世。作为一个旅游胜地，沙捞越州提供了众多的旅游景点和活动，吸引着数以千计的游客前来探索这个迷人的地方。

自然美景

沙捞越州拥有令人叹为观止的自然美景。其中最著名的景点之一是古晋附近的古晋国家公园。这个国家公园覆盖了面积广阔的雨林和山脉，提供了丰富多样的生态系统。在公园内，游客可以进行徒步旅行，观赏壮观的瀑布，探索神秘的洞穴和观察各种野生动物。

另一个值得一提的地方是马都纳海滩，位于古晋附近的一处美丽的沙滩。这里的白色沙滩搭配着碧蓝的海水，构成了一幅令人心旷神怡的景象。游客可以在这里享受阳光浴、冲浪、潜水以及参加各种水上活动。

多元文化

沙捞越州是一个多元文化的地方，拥有众多族群和宗教的共存。这里的原住民部落保留着古老的传统和生活方式，是了解马来西亚本土文化的最佳去处。

其中，伊班部落是沙捞越州最受欢迎的部落之一。这个部落位于砂拉越河畔，保留了许多古老的传统和仪式。游客可以参观部落，观看精彩的原住民舞蹈表演，品尝当地美食，还有机会亲身参与传统手工艺品制作。

沙捞越美食

沙捞越州以其独特而美味的美食而闻名。其中最受欢迎的美食之一是“肉骨茶”，这是一道由猪肉骨熬制而成的汤。这道汤具有浓郁的香味和独特的口感，是许多沙捞越人的最爱。

另外，沙捞越州还有许多其他美食选择，如糯米鸡、炒果条和沙捞越米粉。无论是在街边小摊还是高级餐厅，你都能找到各种美味的沙捞越美食。

活动与节日

沙捞越州有许多丰富多彩的活动和节日，让游客能够亲身体验当地文化和传统。其中最著名的节日之一是砂拉越大型清真节。这个节日庆祝穆斯林社区的重要宗教节日，各种庆祝活动和游行将会在全州范围内举行。

此外，砂拉越万佛节也是一个备受游客瞩目的节日。这个节日庆祝佛教徒的信仰和传统，有许多庆祝活动和寺庙参观。游客可以欣赏到令人难忘的佛教仪式和传统表演。

总结

无论是迷人的自然美景、多元文化、美食还是丰富多彩的活动和节日，沙捞越州都是一个令人难以忘怀的旅游目的地。无论你是想探索大自然还是感受当地文化，沙捞越州都能满足你的需求。下次你计划旅行时，不要忘记将沙捞越州添加到你的旅行清单上！