尼泊尔主要人种是欧罗巴人种-印度地中海类型,其他人种是混血人种。
尼泊尔人在广义指生活在尼泊尔境内的所有人,包括廓尔喀人、尼瓦尔人、古隆人、马嘉人、拉伊人、林布人、松瓦尔人、塔芒人和夏尔巴人等。狭义指廓尔喀人,生活在喜玛拉雅南麓尼泊尔的一个民族,分布在尼泊尔中西部山区的廓尔喀、帕尔帕和加德满都谷地等处,也被称为雇佣军民族。