国庆长假是一年中外出旅游人员最多的时间段。许多上班族大都乘这一难得长假外出旅游。高速免费但拥堵、知名景区游客爆满的现象时有发生。作为己退休不上班的老年人不建议赶这热闹在这个时段外出旅游。完全可以错过这个时间再外出，其好处是交通畅通、景区游人不多可以从容畅游、住宿宾馆好找並且价格优惠、餐饮价格稳定。
江浙沪是长三角地区，交通发达、旅游资源丰富。适合老年人旅游的地方很多。推荐几个小众性旅游地方供参考：
一、江苏宜兴市宜兴竹海风景区 宜兴竹海近1.5万公顷竹海随山势而起伏，竹随山势起伏，好似波涛翻滚，绵流不绝。景区内山清水秀，一日之内，四季之间，奇趣天成。这里还是天然活氧吧，也是影视拍摄的绝佳处，《三国演义》、《飞侠小白龙》、《大宋开国》等优秀影视作品都曾在此拍摄过。等风起，便能够欣赏到竹海的气势磅礴和惊涛骇浪。
宜兴竹海风景区附近有许多农家乐为游客提供服务，环境优秀、价格不高，能够品尝到当地许多特色美食。
二、浙江安吉中国大竹海位于安吉县港口乡，西连储能电站天荒坪，南距杭州市58公里，北离湖州市70公里，至上海220公里。景区总面积667万平方米，是浙江省著名的大毛竹示范基地，有“中国毛竹看浙江，浙江毛竹看安吉，安吉毛竹看港口”之誉。全景区以浩瀚的大毛竹景观为主体，以神奇的“五女泉”为辅助，观竹王，望竹海，嬉竹泉，赏竹艺，听竹乐，玩竹戏，享竹疗，看竹业，购竹品，食竹宴，住竹居，你可在规定区域内自行刻写提咏、留言，或自制竹工艺品，尽情享受回归大自然的无穷乐趣。
三、浙江邵兴安昌古镇。 安昌古镇是绍兴有名的四大古镇之一，老街河之南为民居，河之北是商市，两岸之间古桥相连。河之南有带着顶棚的长廊，遮阳挡雨，各种传统特色的店铺作坊，翻轩骑楼错落有致。河对岸则是青石板小路，古朴旧貌的民宅，逼仄幽深的小弄 。
东起高桥，西至清墩桥，濒河设街，街河相依，街面全由绍兴当地的青石板铺成。现保存有旧石板路、翻轩骑楼、店铺作坊、拱桥石梁、台门弄堂等，风貌古朴依旧。沿街各式传统老店鳞次栉比，千姿百态，销售的当地土特产品琳琅满目，尤其是百姓现场制作的传统食品，如香肠、扯白糖等，风味独到，颇有地方特色。分散在街上的深宅大院，尤其婚俗馆、师爷馆、钱币馆等，足可使入内的游客沉浸在浓浓的水乡风情之中。
个人之见，仅供参考。