苍山，又名点苍山，是云岭山脉南端的主峰，有19座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照，其峰自北而南依次为：云弄、沧浪、五台、莲花、白云、鹤云、三阳、兰峰、雪人、应乐、观音、中和、龙泉、玉局、马龙、圣应、佛顶、马耳、郑消斜阳。 这些山峰，海拔一般均在3500米以上，有7座山峰海拔高达4000米以上，最高的马龙峰海拔4122米。苍山十九峰，每两峰之间都有一条溪水奔泻而下，流人洱海，这就是著名的十八溪，分别名为霞移、万花、阳溪、茫涌、锦溪、灵泉、白石、双鸳、隐仙、梅溪、桃溪、中溪、绿玉、龙溪、清碧、莫残、葶溟、阳南。 苍山巍峨而秀美，苍莽而幽深，云、雪、林、泉、石、花等组成的天然景观，让人倾倒。苍山云景变幻万千，其中最有名的是“望夫云”和“玉带云”。望夫云每年冬春季节常出现于玉局峰顶，这云出现后洱海随即狂风大作，掀起阵阵惊涛骇浪，渔船不能出海，因此望夫去又被称为“无渡云”。 传说南诏国王之女与猎人相爱，逃到玉局峰顶结为夫妻。公主难耐寒冷，猎人便到海东罗荃寺盗取法师冬暖夏凉袈裟，被罗荃法师发觉后扔人洱海化为石骡。公主望夫不归，忧郁而死，精力化为云。每当此云出现，洱海便浊浪排空，这是公主要吹干海水，看到葬身海底的丈夫。 玉带云则出现于夏末秋初，每当山雨过后苍山十九峰山岚四起，形成朵朵白云在松林上空飘浮，并逐渐锋贺汇集在苍山山腰，又迅速向两端延伸，化为一条洁白的玉带，横亘百里，数日不散。玉带云不仅妩媚动人，而且按白族农谚所说，她还是丰喊基知收的预兆：“苍山系玉带，饿狗吃白米”。 经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理“风花雪月”四景之一，也是苍山景观中的一绝。寒冬时节，百里点苍，白雪皑皑;阳春三月，雪线以上仍堆银垒玉。最高峰马龙峰的积雪更是终年不化，盛夏时节山腰以上苍翠欲滴，而峰巅仍萦云载雪。白族人民从山顶取下“阴崖古雪”，调上蜜汁黑梅使之成为沁人肺腑的清凉饮料。