鞋底不会太厚,而且是平底的,当用手按住鞋头和鞋根时,它们可以互吻到对方,那就是软底鞋.
从健康角度来说话，平时穿软底鞋可能更好一些，对脚的保护更好一些。像跑步，运动啊，建议穿软一点的鞋子。
但是如果是爬山等极限运动的话，需要穿特殊的登山鞋，鞋底会稍微硬一些，这样是更好的保护脚不会被伤害。