要穿的舒服减震的话应该去买一双适合自己的理想鞋，比如耐克的气垫鞋，它的功能性比较好，跑步穿上不会让自己的小腿以及大脑有过度的震感，还有一款就是阿的达斯的跑步鞋，鞋底采用的是软底硅胶，脚踩上去有一种踩shi的感觉，轻松驾驭这双鞋，大力推荐。
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要穿的舒服减震的话应该去买一双适合自己的理想鞋，比如耐克的气垫鞋，它的功能性比较好，跑步穿上不会让自己的小腿以及大脑有过度的震感，还有一款就是阿的达斯的跑步鞋，鞋底采用的是软底硅胶，脚踩上去有一种踩shi的感觉，轻松驾驭这双鞋，大力推荐。