初学者最好还是带上泳镜，泳池中的⽔中有很多杂质，在⽔下直接睁眼，这些物质和眼睛直接接触，可能会引起眼睛感染发炎，带上泳镜能起到保护眼睛的作⽤，⽽且还能避免眼睛碰撞受伤，在⽔也能看的更加清楚，泳镜的体积也⽐较⼩，带着也不是很⿇烦，能带泳镜的时候还是尽量带上泳镜再游泳。