1请自备泳衣，泳帽及日常生活用品。2沐浴前请先洁身，洗去皮肤汗漬可更容易吸收矿泉水中的矿物质。3切记空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水份。4选择适应自己的高，中，低温度的温泉池，一般低温到高温，每次15—20分钟即可。5温泉水中含有丰富的矿物质，泡过温泉后经量少用沐浴液，用清水冲洗更利于保持附在皮肤上的矿物质。
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1请自备泳衣，泳帽及日常生活用品。2沐浴前请先洁身，洗去皮肤汗漬可更容易吸收矿泉水中的矿物质。3切记空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水份。4选择适应自己的高，中，低温度的温泉池，一般低温到高温，每次15—20分钟即可。5温泉水中含有丰富的矿物质，泡过温泉后经量少用沐浴液，用清水冲洗更利于保持附在皮肤上的矿物质。