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我是男生 我在冬天十多度的时候只穿长裤出门跑步可以吗?

来源:www.cc3x.com   时间:2023-07-28 03:16   点击:188  编辑:admin   手机版

一、我是男生 我在冬天十多度的时候只穿长裤出门跑步可以吗?

可以的,作为一个男生在冬天10多度的时候只穿长裤出门跑步是比较合适的,因为气温也不算特别低,而且跑步的话身体会发热的,所以说穿长裤就可以了。

当然是可以的,毕竟你是一个男生,所以没有那么多的人觉得不舒服 只要你觉得你可以忍受住寒冷,那么你就可以只穿长裤去跑步,而且这种现象很普遍啊

可以,穿运动裤。最好是计划好路线,能直接跑到家里,天气太冷一出汗就容易着凉

你好同学,冬天如果气温在10多度的时候跑步还是可以的,穿一条稍微厚一点的长裤就是那种厚的运动裤,专门跑步的那种运动裤就可以了,是没有问题的,也不会觉得太冷,谢谢。

只要你身体没有什么不适的感觉就可以的。东北冬天零下二十来度,还有人每天坚持冬泳的。关键看你的身体素质是否能适应。

二、东北冬天跑步穿什么衣服好

怎么穿衣服和当地的气温有关,山西的气温冬天不是太高,推荐三层穿衣法:

1,贴身的内衣。要选用能够吸湿排汗的速干内衣,要求汗水很快通过衣服挥发或者传导出去,一般是涤纶或者特种涤纶。这种涤纶是由截面经过特殊设计的喷丝纺出来的,这种涤纶的截面是“十字”型、“Y”型、“H”型具有较多的沟槽,毛细作用旺盛,能快速的把汗导出并排出体外。这种纤维最著名的就是coolmax、climacool,但也不是什么高精尖的东西,国内很多工厂都能作,比普通涤纶略贵。注意:贴身的内衣一定不要穿纯棉的,纯棉的透气性好,但吸湿性更好(公定回潮率8%在所的纤维里排第四),一旦它吸收了汗液的话就不会干,冬天的时候会觉得非常湿冷。

2、保暖层:第二层保暖,一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒,天气凉时用来保暖。所谓的抓绒,其实就是用超细涤纶纤维纺成布,然后整个金属网在上面梳理,把绒梳起来得到的。抓绒的保暖效果很好。

3、保护层(外层)。主要起保护作用,防风、防雨、防雪、防刮帮助保持体温。一般是锦纶做的风衣或压缩裤。

各层衣服的原理好图:

搜狗问问

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如果有必要还要带上帽子和手套,象我这种耳朵手脚特别容易冻的就要带

这样的衣服淘宝上很多,我迪卡侬上就见达买的。

排汗+保暖――上身CWX Insulator Zip长袖修身保暖T-shirt;下身CWX Stability压缩裤;CWX是日本华歌尔公司旗下的户外服饰品牌,其压缩衣和skins 2xu等品牌均被众多跑步爱好者推崇。下身除了内裤只穿这条压缩裤感觉不到寒冷,跑步过程中明显感到膝盖的支撑和力回馈,就像有弹簧在驱动你的腿部,汗液排出很快,没有潮湿感,防风作用明显。cwx裆部缝线在中间,小弟弟会不会不舒服,容易磨着蛋蛋。这个品牌的有点贵,大概500--800根据自己的预算来吧。

保暖+保护――Adidas Supernova 冬季慢跑套装(外套+裤子),Lafuma薄绒运动帽

你可以访问一下耐克、阿迪的官网,上面有买这些东西的。

帽子我一直带绒线帽康威的,手套是在迪卡侬淘的25块,冬天跑步时够用了。不过话说当年练中长跑的时候,冬天在河南都是一身秋衣秋裤再穿上一套运动服就跑了。跑步这事儿其实更多的是享受乐趣,装备不是太重要,重要的是迈开腿跑,象咱们这种业余爱好者,其实不太有必要整专业的装备,鞋好一点就是了,毕竟只是在自己家附近跑上个5公里、10公里的。

三、冬天外套压缩棉、防丝绵、水洗棉哪个好?

水洗棉是近几年的新面料,就是布料。优点是面料很软,手感好,亲肤性很好,摸着很舒服,缺点是,小皱皱很多,不过不要紧。羽丝绒是填充物,一般用作被子,同样的保暖效果,化纤棉做的被子特别的厚,而且很轻,羽绒被子比较薄,也很轻,纯棉被则比较重,羽丝绒呢,没有纯棉被那么重,也没有化纤棉那么厚,但是比化纤棉和羽绒被子要重一些,比较压风。推荐羽丝绒的被子,很舒服,我现在也是用羽丝绒的被子。 一个跨界的家纺人的回答

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