一、你若备齐,去海边玩也不怕晒,盘点有哪些实用的“防晒宝物”?
假期来了,在炎炎夏日,海边是大家首选避暑圣地,所以利用假期时间会有不少人结伴去海边玩,但让人苦恼的是在海边最容易晒伤,所以防晒成了去海边最重要的准备工作,那么在海边有什么防晒宝物呢?
一、防晒霜
去海边,防晒霜一定要选SPF50+,而且要有uv防晒功能。在海边防晒霜要怎么擦:出门前前20分钟抹一次;到了海边后,要每隔一小时补擦一次;下海游泳后,为了避免海水中的盐份附着在皮肤上氧化皮肤,所以要先在皮肤上涂一遍隔离然后再涂防晒霜。
二、遮阳伞
在海边,光涂防晒霜是远远不够的,夏季的上午10-下午4点uvb是最强烈的,去海边除了要涂抹防晒系统高的防晒霜,还要加强这段时间的防晒力度。这段时间在涂防晒霜的基础上还要增加遮挡物,这个时候遮阳伞就起到大作用了。许多伞都有UPF(紫外线防护系数)评级,UPF值越大,表示阻挡紫外线越强。在海边推荐使用UPF在50以上伞来阻挡海边的紫外线。一般来说,颜色越深、织物的密度越紧密,UPF值越高。沙滩和水都会反射此外线,所以即便是在伞下,也不要忘了涂抹防晒霜。
三、防晒衣
去海边购买防晒衣一定不能只注重颜值,还是要去专业的体育用品商场购买专业的防晒衣,这类防晒衣虽然样子不太好看,但却能够真真正正起到防晒作用。防晒衣选择一定是重量轻、手感面料摸起来柔软,防晒衣具备一定的吸水能力、透气性和防风性,可以让穿戴者在户外活动中比较舒服。按国家规定,防晒衫的UPF>40,经过测试,穿上防晒衣后,紫外线被明显减少至29μW/cm和40μW/cm。
SP+++以上的防晒乳,再加上渔夫帽以及披肩,可杜绝晒伤皮肤。
防晒霜,“脸基尼”,遮阳伞,还有纱巾都很实用的“防晒宝物”。
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防晒必备之物有很多,比如防晒喷雾,防晒衣,遮阳帽,墨镜,这些都是必须具备的!
二、去海南涂防晒霜 带上墨镜和纱巾 戴帽子 打伞 会晒黑吗?
你防护的很好了,360度无死角,不会晒黑的,现在这个季节紫外线比较弱
会的,这些只能减少伤害但不能阻止变黑
你装备这么齐全,应该不会
不管用 一会就黑 吹风就会黑了 建议长袖长裤
玩的话就别这么放不开,如果出差工作,那足够了,两个太阳也晒不黑了
三、有什么阻挡紫外线的好方法?
同等条件下,颜色越深的织物,其抗紫外线的性能也越好。相比之下,黑色、藏青色、深绿色就较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防紫外线性能好。
浅色服装虽然看起来清爽,但是长期在阳光紫外线的照射下,不仅防晒效果不好,甚至会导致皮肤癌,特别是那种白得耀眼的服装,往往服装上含有荧光增白剂,还会把有害光反射到人们保护不到的脸部。与此相反,一些深色的服装反而要安全的多。研究表明,防晒作用最差的是浅黄色的棉质衣服,其防晒系数为7,其次是米色的棉质衣服,它的防晒系数为9,而防晒效果最理想的是深红色或藏青色的深色化纤服装。所以,在这里提醒您,炎炎烈日之下,还得要多穿深色化纤织物的服装。当然了,这么热的天气,即便是选择了非常好的防晒衣服,我们也不可能全副衣装,总会露出胳膊露出腿的凉快凉快。所以,防晒霜、太阳镜、遮阳伞当然还是必不可少的。
并非气温越高的地方紫外线越强
首先大家应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑沙时,你越觉得凉爽,紫外线去越强。5、皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的
市面上的防晒乳,以SPF号码分成不同的档次;号码越大,保护功效越长。通常防晒乳的保护时间,是SPF号码乘以15分钟,像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩,只须作一般防晒,选择SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳,则需选用SPF15以上的防晒乳,中午时分,阳光强烈,就得选用SPF30以上的防晒乳。
6、SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍
虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。
7、打把遮阳伞不能挡住全部晒伤危险
事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人灼热感的UVA(黑色素),而UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。防晒误区揭秘
误区一:提起防晒的“晒”,许多人认为就是晒太阳,认为防晒就是防阳光,其实生活中需要防晒的地方很多,比如长期在电脑前工作,使用手机频率高,都需要对面部皮肤做一定的防护措施。
误区二:只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品,这是把紫外线与阳光等同看待了。其实,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天、和有云的天气,照样存在,因此时时都要注意防晒。
误区三:在夏天以外的季节,不需要使用防晒用品,即使在夏天以外的季节,紫外线也会夺走肌肤水分,破坏肌肤组织,因此防晒是一年四季都要做的功课。
误区四:防晒用品的防晒指数越高,越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔,不利于排汗,造成肌肤过度的负担,故而擦上后会感觉不适,而且不适合天天使用,正确的做法是,在不同场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。
误区五:只需防UVA就够。其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶,UVB也是不容忽视的“杀手”会让皮肤过敏、起斑,因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。
误区六:一天只擦一次就足够。这要具体情况具体对待。因为一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟。如长时间在阳光下,应该隔1小时擦一次。
误区七:防晒是年纪稍长的人才做的事情,其实年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害,只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来,比如色斑、皱纹等。其实防晒是从幼儿时代起就必须关注的问题。
在户外走动时,可以用防紫外线的伞;在户外运动时,可以用防护霜;如果想让皮肤的颜色变得深一点,那就戴一副太阳镜保护眼睛。
最简单的办法就是呆在房间里。紫外线是不能穿透墙壁的。一般的玻璃也可以阻挡大部分的紫外线。
适当的晒晒太阳,照照紫外线,有利于身体健康。一来,紫外线用杀菌消毒作用;二来,紫外线可以促进人体维生素D的合成,帮助钙质吸收。
如何对抗紫外线?有什么好的方法吗?赶紧来看看吧
减少外出。出行时,要在脸上擦保护霜。佩戴遮阳帽,围上纱巾。及时补充水分,补充营养,多吃新鲜水果个蔬菜。洗澡使用温水,不要过热或过冷,避免对皮肤产生刺激。