爬山戴眼镜要不要化妆？
对于这个问题，其实是取决于个人的选择和习惯。爬山是一项较为剧烈的运动，需要大量的汗水和水分。所以如果你觉得不舒服，化妆品可能会随着汗水流进你的眼睛，造成眼睛的不适，这可能会阻碍您的户外运动。
如果您头痛并且没有化妆品，那么不需要犹豫，直接出发！
如果您想保持形象，那么非常淡的妆容可能是一个好的选择。但是请记住，不要在脸上涂上油脂较多的化妆品，因为汗水会将其带走并在山上留下痕迹。
请记得随身携带一些面纸和清洁用品，随时清洗汗水和污垢，以保持清新和干爽。无论如何，关键是享受山上的美景和户外活动，而不要过于担心您的外貌。
不需要化妆。
因为爬山的环境通常较为恶劣，尤其是在野外爬山时，会受到阳光、风吹、汗水等因素的影响，化妆会使皮肤更容易受到伤害。
而戴眼镜的人通常需要考虑到太阳光线的干扰，可以选择戴太阳眼镜或者普通眼镜。
另外，爬山锻炼身体的本意在于增强体质和减压，不应该过于注重外表。
所以，在爬山的过程中，不需要化妆，可以使用防晒霜来保护皮肤。
爬山可以戴隐形眼镜吗 其实爬山戴这种眼镜最好
1 爬山可以戴隐形眼镜吗 可以戴，但不建议戴。
由于隐形眼镜可以很好的贴合在眼球上，对视野的矫正更轻松，能起到和框架眼镜一样好的效果，在爬山不用担心出现视野模糊而发生意外情况，而且戴隐形眼镜比戴框架眼镜要方便，不会因为出汗或碰撞导致眼镜跌落破损，因此一般情况下爬山是可以戴隐形眼镜的，但是并不建议戴。
2 为什么不建议爬山戴隐形眼镜 1、爬山是强度比较大的运动，在爬山过程中会出现大量神圆出汗的情况，汗液会流进眼睛，容易造成隐形眼镜的移位，甚至造成眼睛感染炎症。
2、山上多粉尘、树枝等，戴着隐形眼镜爬山，派配可能会出现粉尘颗粒污染到镜片，造成细菌感染或是树枝等不小心划到眼睛造成隐形眼镜的破损伤害眼睛等。
3、山上的风一般都是比较大的，而空气对流会导致隐形眼镜中的水分大量减少，镜片干燥速度加快，变硬的镜片容易磨损角膜上皮组织引起疼痛，而且迎风的时候，隐形眼镜容易被吹出去。
4、在高温环境下爬山，如果戴隐形眼镜，温度太高，会导致镜片发生软化现象。
5、爬高海拔的山时，对眼睛的防护很重要，容易出现雪盲，戴隐形眼镜是起不到保护作用的。
3 爬山时戴日抛型隐形眼镜较好 如果爬山时一定要戴隐形眼镜的话，因为爬山可能会出现出汗，或出现灰尘进入眼睛的情况，建议可以选择树脂眼镜或是日抛型隐形眼镜，日抛型的眼镜含水量高，镜片比较软，用完一天后就可以丢弃，能较好的保证眼睛安全卫生。
4 爬山戴什么眼镜最合适 登山镜。
爬山时最好能选择带有度数的专门的登山眼镜，虽然是框架式的，但是有做防掉落的措施，不用担心爬山过程中会掉或是甩出去，而且还能帮助在高海拔爬山时保护眼睛尘瞎指，避免雪盲的发生。