艇上的救生衣两面都可同样穿着使用，穿着救生衣的人可转动身体至适宜的漂浮姿势，使身体后倾仰浮，脸露出水面，嘴离水面至少厘米。
救生衣具体的穿法为：穿着塑料普通救生衣前，应先检查浮力袋、领门带、腰带等，它们不能损坏，把救生衣从头套下穿在身上，浮力袋大的一面置于身体前面，把腰带分别从左右两头绕到身后，在绕到前面一周，在胸前用力收紧打一缩帆结（救生时打平结）系牢。
穿救生衣可以漂浮因为救生衣具有一定的浮力，当一个人穿上救生衣后，救生衣的浮力可以支撑身体，使人体在水中漂浮，同时救生衣的颜色也使得救援人员更容易找到你此外，如果在水中漂浮时，还应该尽量保持冷静，不要乱抓乱挠，同时呼救或者挥手示意救援人员前来救助，同时也要注意保暖和防止吸入水中的气体等安全问题
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下一篇：如何仰泳。始终学不会滴~