在水上救生、求生、甲板作业和训练时，均应穿着救生衣。救生衣根据适用对象的不同分为成人救生衣和儿童救生衣；根据工作原理不同又有普通救生衣和充气式救生衣（又称为气胀式救生衣）之分。
下面是普通救生衣的穿着步骤：
1、将救生衣套在颈上，把两长方形浮力袋放置胸前，缚好颈带。
2、将缚带向下收紧，再向后交叉。
3、将缚带拉到前面穿过扣带环扎紧。
4、穿好救生衣的式样。（左肩部有呼救哨一只
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