大海游泳时间是涨潮还是落潮好？

游泳退潮时的危险远大过涨潮，容易被推离岸边较远的地方。 潮汐是由于月球吸引造成的，海水涨落潮规律是：每天涨潮有两次，相隔12小时。高潮时间一般能维持一个多小时才开始退潮，最低潮时间在两次高潮中间的时间。

普通涨潮是海浪一波波往岸上冲，只要不是天文大潮，不会有很大问题。不会游泳的话，最好穿救生衣下海。

一般正常情况下，当然是退潮的时候好！

首先就是要选好时间，海边游泳不比游泳池，潮涨退潮的时候，要很谨慎，中午涨潮的时候建议不要下海游泳或者就是在岸边冲浪就好，一般傍晚5-7点退潮的时候下海游泳比较合适。再晚一点太阳落山后，没有灯光，再游也不安全了。