跑步穿紧身裤好还是宽松一点的好?
运动时穿什么裤子好,是根据运动的类型来选择的;像篮球足球之类的 当然得宽松了 体操 健美操就得紧身;而跑步对服装没有太高要求。
跑步属于有氧运动,运动强度到了的话会出很多汗, 所以建议选择透气性比较好的衣服,专业的紧身裤。
宽松的最好。虽然也会出汗但透气性好浑身汗毛孔扩张可使呼吸顺畅。紧身的汗毛孔无法全部扩张,也会出汗但不顺畅会使呼吸加快而减小肺活量。
宽松的最好。虽然也会出汗但透气性好浑身汗毛孔扩张可使呼吸顺畅。紧身的汗毛孔无法全部扩张,也会出汗但不顺畅会使呼吸加快而减小肺活量。
紧身服好还是宽松点好?
宽松点好,因为紧身衣更不利于人体的活动。
宽的,舒适的
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