老人家出现腰痛这种多数考虑是因为局部的一些腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的，也不排除有骨质增生的可能性，建议平时可以适当外用电热艾灸护腰带，也可以配合外用消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，治疗期间要在家里多注意休息，暂时避免干活劳累。