很多朋友一般购买钢板试样的护腰带，护腰带的制作材料是多种多样的，有钢板，弹簧，软骨的，选择一个适合的护腰带对腰椎有着更好的作用，一般的钢板护腰带根据广大群众的需求，钢板的数量也是不相同的，那么，护腰带钢板几根好呢?
护腰带钢板几根好 钢板的护腰带主要用于腰椎骨折及骨折术后，腰椎滑脱的病人，这类病人需要钢板提供强大的支撑
一般的腰椎间盘突出症可以采用不带钢板的护腰，因为这类护腰带比较轻便，带着干活也不会搁着，当然不能长时间戴，腰椎间盘脱出的病人急性期或要坐飞机或干重活时戴着保护一下
保护腰椎用腰围带，都是带铁条的，可以帮助腰椎用力。 这种腰围带药店、医院都有卖的，可以自己去买，另外不要久坐，坐着保持挺胸收腹的正确坐姿，加强腰背肌功能锻炼。
腰椎间盘突出后，髓核可以压迫神经根而出现相应症状。首先是防止进一步的损伤，比如不能弯腰抬重物，不能长期的坐立。其次要加强腰背部肌肉锻炼，比如俯卧于床上，抬高下肢或者头部，交替进行，每组15个，每轮3组;另外可以采用针灸和理疗，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。腰钢板可以保护腰锥
一是少用西药(包括封闭针)多是含有激素的止痛药副作用较大用多了会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗(按摩、针灸、拔火罐等)上这些方法是暂时的缓解疼痛当受凉劳累姿势不正确时就易复发或加重;三是无论采取哪种手术方式都是在患者腰部的神经密集区进行手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状
医用钢板护腰带使用方法 对于急慢性闪腰、扭腰、挫腰、腰肌劳损、腰间盘突出、骨质疏松;软骨炎、肌纤维组织炎、骨质增生和缓解腰部疲劳的患者。可以这样使用：
1、平卧时，将本腰带垫于腰部后，搭扣扣在腹部前，调整两边的松紧带至舒适位置。
2、站立时，尽量挺直腰部，将本腰带垫于腰部后，搭扣扣在腹部前，调整两边的松紧带至舒适的位置。
3、根据腰围大小，自行调节合适的松紧度。
4、将腰带底片对准腰部，宽边朝下，窄边朝上。
5、磁钢片对准腰间病灶，束紧腰带，不得与皮肤接触，隔内衣使用。
6、将腰带的主体部分贴紧腰患部，调整松紧带到舒适的程度，扣紧魔术扣，也可根据局部需要而挪动。
7、连续使用三个月，康复后再使用三周，巩固疗效，预防复发。每天使用时间不宜过长，建议使用时间为每天三个小时，可以间歇使用，使用前、后各喝一杯白开水，效果更佳。