护腰带的正确使用方法？

护腰带的正确使用方法？

护腰带的正确使用方法如下：

1、平卧时，将本腰带垫于腰部后，搭扣扣在腹部前，调整两边的松紧带至舒适位置。

2、站立时，尽量挺直腰部，将本腰带垫于腰部后，搭扣扣在腹部前，调整两边的松紧带至舒适的位置。

陪补元气，扶阳益阴，抗衰防疾的功交换，对男性的尿急、尿频、前列腺增生、肾虚、腰酸腿软有良好的调护，对腰肌劳损，腰椎盘突出有很好的辅助治疗作用。

扩展资料：

护腰带基本作用

第一，加压。对肌肉施加一定压力，调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量，减少肿胀。肌肉在运动过程中受到刺激，新陈代谢加快，肌肉细胞中水的量增多，导致细胞会有膨胀的感觉，适当施加压力有助于使运动更为轻松有力。

第二，支撑。较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力，托住弯折过大的腰部，减轻其肌肉所受的力，保护腰部不会扭伤或酸痛。某些功能性的的护腰背部附有金属片，能后有效提供较大的支撑力，避免意外的伤害，这种护腰的后部一般较高。

第三，保温。双层或多层的材质较柔软舒适的护腰具有较强的保温功能。运动员进行体育运动中常穿着较少，而腰部散热较多，容易受凉，使人腰酸，痉挛或引起胃部的不适。保温性能的护腰能够有效维护腰部温度，加快血液循环，预防感冒和胃部的某些不适。

第四，塑身。加强细胞代谢，燃烧脂肪，调节松紧度，施加适当的压力有助于减肥塑身。在做跟腰部相关的运动中，加压，保温吸汗的护腰能加快脂肪的分解。

医用护腰带10大品牌分别是哪些品牌？

腰带有很多种，包括运动腰带和医用腰带。对于有腰椎间盘突出等疾病的人，医用腰带比较好。那么，市面上什么牌子的医用腰带好呢？下面品牌网给你推荐十大医用带品牌。来看看吧！

榜单中的十大医用腰带品牌

1康舒

2.诺泰

3.diskdr

4.白鲨

5.郑品

6.木

7.康曼

8.保持警惕。

9.双喜

10.百晓堂

一、康舒

推荐型号:A3071

推荐理由:皮带的张力带设计合理，可以很好的调节大小。腰部支撑很强。当你弯腰的时候，软骨明显支撑着腰的弯曲，从而避免了腰椎间盘突出的问题。非常好。当你戴上它的时候，你可以放松它，收紧它。还是有支撑作用的。用了之后就没那么累了！

二、诺泰

推荐型号:NT16C0302

推荐理由:调整后穿起来感觉很舒服，腰部感觉放松了很多。长期佩戴应该是有效的，可以起到很好的保护和支撑作用。护腰设计非常人性化，支撑点正好在脊柱中间。能阻寒透气，减轻腰部压力，挺直体态，三效垫片可换。适合腰椎长期不适的人和腰冷湿的人！

第三，diskdr

推荐型号:WG50G2

推荐理由:护腰气撑效果比较好，感觉腰部被往上拉，缓解疼痛。属于物理牵引，佩戴时起到非常好的保护作用。用起来很舒服，很合身！穿起来很有安全感！这种充气支撑非常舒适。对腰痛或腰椎间盘突出有明显效果。性价比高！

四百条骄傲的鲨鱼

型号:固定腰带

推荐理由:穿起来最舒服，透气性极佳，夏天穿没问题，支撑性好。非常适合夏天使用，透气舒适，方便腰疼不好的人。这个护腰真的很好。对于久坐的人来说，可以缓解疲劳，背部支撑力强。推荐！真的很明显不能挤肉~最厉害的是支撑力很好~对于腰不好的人来说很实用！

动词（verb的缩写）郑品

推荐型号:H01

推荐理由:腰部有支撑。一天坐下来，省了不少力气。可以调节，腹部可以收缩。还挺保暖透气的。夏天用是个不错的选择。使用方便，功能固定，特别适合久坐职业腰不好的人。有固定腰部的作用，晚上用腰不容易着凉。

医用护腰带10大品牌是：AQ、周林频谱、奥非特、健晨、Medex、圣迪奥、LP、Mcdavid迈克达威、护多乐、佳禾Jiahe。

护腰带是腰痛患者的必备工具，通过限制腰部活动，保护损伤的腰椎间盘，缓解或减轻腰部肌肉的疼痛和酸胀。主要适用于以下人群：腰间盘突出症、腰椎滑脱、腰肌劳损等多种腰椎疾病人群，特别是急性腰椎间盘突出症和急性腰扭伤患者，接受过腰椎手术，需要康复锻炼的人群，因工作过力或疲劳引起的腰背部不适者，需长时间保持同一姿势的工作人群如长途车司机。

AQ：这个品牌的护腰带价格在500-1000不等，多采用滑轮设计，这样的设计更方便系上，价格偏高，产品质量较好。

周林频谱：这个品牌的护腰带多为充气式，每个护腰带还配有压力表这样可能坐着或躺着的时候更为舒适一点，价格在500左右。

医用护腰带10大品牌分别是LP、迈克达威、AQ、周林频谱、佳禾、奥非特、健晨、法藤、Medex、圣迪奥。

奥非特

奥非特医疗器械始创于1982年，是奥非特(香港)国际集团有限公司旗下国际知名品牌。奥非特的护腰带可以帮助保养防护腰椎。有关节疾病的人在患病期间需要注意防寒保暖，尤其是在换季时分，注意增减衣物，夏季不建议长时间的吹空调， 这会加重患者的病情，患病的人在平时的生活中，应该多摄取一些含有丰富营养的食物，加强身体锻炼。

健晨

深圳市金士吉康复用品科技有限公司成立于1996年8月，目前已发展成为国内最大的健康寝具生产厂家之一，名冠“功能寝具第一品牌”。

法藤

法藤株式会社于1983年在日本京都成立，创始人是平田好宏。法藤在英国、美国洛杉矶、夏威夷、西雅图、德国、马来西亚、墨西哥、菲律宾、新加坡、泰国、韩国、台北、香港、澳门等地开设有专卖店。法力藤国际贸易(上海)有限公司于2004年6月正式成立，是法藤株式会社在中国上海设立的独资子公司。

圣迪奥

圣迪奥济南圣迪奥科技开发有限公司坐落于济南，隶属于美国圣迪奥国际集团有限公司，是圣迪奥国际(中国)营销中心，以健康产业为主导，是一家集研发、生产、销售于一体的高科技企业。

护腰带可以有效缓解肌肉紧张，促进细胞新陈代谢，能够避免因为运动量大造成的腰部伤害，同时因为产品是由特殊材料制作，可以很好地避免腰部受凉，对于减肥和塑身有一定的功效。可以选择自己喜欢的品牌购买。

有以下品牌：

1、LP护腰带

创建于1987年美国，运动防护领域应用广泛的专业防护护具品牌。

2、McDavid迈克达威护腰带

始于1969年美国，专业的运动护具品牌，在运动防护用品领域不断创新，运动医学产品及防护运动穿戴的世界领导制造商。

3、FUTURO护多乐护腰带

Futuro护多乐，始于1919年美国，3M公司旗下专业医疗护具品牌。

4、AQ护腰带

源自美国的专业运动护具品牌，运动医疗行业较具声誉。

5、Mueller慕乐护腰带

Mueller慕乐，始于1959年美国，全球顶级专业运动护具品牌。

6、BAUERFEIND保而防护腰带

始于1929年，德国专业运动护具品牌。

7、Nike耐克护腰带

始于1972年美国，全球性的体育运动用品品牌。

8、李宁LINING护腰带

1990年创立的体育用品品牌，国际知名运动品牌。

9、佳禾JiaHe护腰带

河北省著名商标，专业从事医疗器械和保健康复用品研发、生产、销售于一体的综合性企业。

10、周林频谱ZHOULIN护腰带

成立于1991年，北京名牌产品，专注于生物频谱技术研发制造的医疗器械高新技术企业。

医用护腰带的十大品牌有：健晨品牌、康舒、汉康、川木、爱斯本、好护士、背背佳、迈德莱、嘉禾、木顿。使用这种护腰带，最好是在医生的指导下再使用喔。