一、孕妇托肚子护腰的神器？
在某宝某拼上，都有很多孕妇的托肚子的神器，也不贵，还是建议买一个，因为到孕后期，肚子沉重的实在是走不成路，托的是肚子的下腹部，不托子宫的位置，挺好用的，我怀二宝的时候都买了一个，生完还能当护腰带用用。
二、怎么减小肚子
五个秘诀三周消灭小肚子
如果你还不是小“腹”婆，那么就赶紧防患于未然，将生活习惯修正吧；如果很不幸地已经是了，没关系，只要能努力做到以下小秘诀，也可以摆脱小“腹”婆、迈向小“腰”精哦！
1、坐姿要端正
长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，不可以驼背，脚也别帅气地到处乱摆，因为端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。
2、不要忍便
如果忍便成了习惯，就会让直肠粘膜变得迟钝，甚至会形成习惯性便秘，排便不顺畅，那么小腹自然会逐渐茁壮成长。此外，早晨起床时可以试着喝一杯白开水，或是多吃蔬果类，都能达到肠胃蠕动、促进便意的功效。
3、运用腹式呼吸法
腹式呼吸的方法其实很简单，当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。
4、要时刻缩小腹
平常走路和站立时，要记得用力缩腹，再配合腹式呼吸。也许前一两天会觉得很辛苦，但日子一久，你就可以看见自己的小腹肌肉变得紧实，轻而易举地就能达到瘦身的功效。
5、勤做运动
常常提醒自己缩小腹，做提肛运动及勤走楼梯，可以让脂肪不再受地心引力影响而往下垂；此外，常坐办公室的女性，可利用办公室的椅子，将上半身维持挺直，骨盆往后倒，坐于屁股上，然后再慢慢将屁股往上拉，至紧绷处再恢复原状。
三、怎样可以瘦肚子呀
你是女的吧，女的就少做仰卧起坐，多做了就算你减下来都是腹肌了。
我建议你买一个护腰带，每天去跑跑步，让你腰围出汗，坚持下来，你一个月之内就有好大的转变。
望你瘦身成功
四、怎么样可以减掉小肚子？
多做运动，每天转10分钟呼啦圈，站立的时候用力吸气缩紧小肚子，坚持2分钟，没事就做这个动作，长此以往你就会看到效果，一定要坚持才行。
五、减肥腰带管用吗
肯定管用啊！我都是亲身体验过的，我用的是SKG的减肥腰带，现在小肚子都没什么了，很感谢SKG