腰间盘突出,晚上睡觉需要用护腰带吗?
腰椎间盘突出,晚上睡觉的时候是可以佩戴护腰带的,有效缓解腰部的压力,可以保护腰椎。腰椎间盘突出主要是由于平常弯要过多而导致的,急性发作期会出现腰部疼痛的,可以服用非甾体类止痛药进行治疗,具体用药谨遵医嘱,平常要加强腰背肌的肌力锻炼。
充气护腰带有用吗
在市场上,充气护腰带是护腰带繁多种类中的一种,对于护腰带来说,充气类型的可能会被很多人推崇。但是也会有人心生疑问充气护腰带的效果作用如何,不会怎么样,一定要正确的使用并且在专业人士的指导下 这样效果才会比较好,所以说,充气护腰带有用吗?
充气护腰带有用吗 护腰当然是有作用的而且护腰分很多种,作用也不相同,常见的护腰有医用护腰、运动护腰以及塑型护腰,一般根据实际要求选择合适的护腰。医用护腰指的是具有治疗保护效果的一种外固定器具,在很多腰椎疾病或者损伤当中应用,例如腰椎间盘突出、膨出的患者使用带有加压弹力带以及弹力钢板的医用护腰,来增加腰椎稳定性,减小腰椎活动范围,降低疾病复发几率,还能起到防寒保暖,促进腰部血液循环的作用。而腰椎骨折病人所使用的护腰多数都有钢板支撑,起到固定并且支撑腰椎的作用。而其他腰部软组织损伤的患者,也可能需要用到护腰,来保护腰椎周围软组织。而运动护腰以及塑型护腰的作用相对较弱,支撑以及固定作用并没有那么强,仅仅在特殊场景以及特殊条件下使用。
急性腰腿痛者若症状严重,应以卧床休息为主,不能以佩戴腰带来替代卧床休息。腰带只是在下地如厕、外出乘车等情况时发挥保护作用,使用时若出现不适感应该仔细调整其大小、松紧。急性期过后,患者腰腿痛症状缓解,则应逐步下地活动,此时仍然需要配合使用腰带。.佩戴腰带后应注意腰部活动,由于腰带仅限制了屈曲等方面的活动,而不能减少重力,所以戴上腰带仍要注意避免腰部过度活动,一般以能完成日常生活、工作为度。对于手术后病人或严重腰椎骨折、脱位的患者,腰部活动要按医嘱进行,解除腰围也应遵医嘱。
一般由可透气的腰护网,优质高弹力左右松紧带,加强带,弹力布等制成,内藏有半硬铝合金条或医用纤维塑胶条,可支撑和固定脊椎及收紧腹部拉离力和剥离强度极好的魔术贴,保证护托能长期安全使用,便于调节护托的大小和松紧提高腹压,减轻腰椎承重,限制腰骶椎活动,减缓疼痛、辅助理疗康复设计独特、抗过敏、透气性好、穿戴舒适、松紧自由调节对脊椎腰部都有一定的保护作用。
用护腰带时应注意的细节 1、佩戴护腰带可根据病情掌握时间,在腰部症状较重时,应经常戴用,不要随时取下,病情轻的患者,可以出外时,特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上护腰带,在睡觉及休息时取下。
2、佩戴护腰带后应注意腰部活动。由于护腰带仅限制了屈曲等方面的活动,而不能减少重力,所以戴上护腰带仍要注意避免腰部过度活动,一般以完成日常生活、工作为度。
3、在使用医用护腰带期间,应在医生指导下,逐渐增加腰背肌锻炼,以防止和减轻腰肌的萎缩。
4、目前市面上销售的腰围多种多样,可以根据自身的需要来选购。一般用皮革或帆布衬以钢片或竹片制成,除了基本的固定功能以外,衍生出很多保健功能,如中药腰围、电热腰围、磁疗腰围等,它们在一定程度上对腰部起到保护作用。以中草药腰围为例,中草药的成分可以起到活血化瘀的效果,使血管扩张,从而改善局部循环。有条件者可以有选择性地购买。如果自发热产品的佩戴时间主要还是看佩戴者的身体素质和需要而定,没有一个很死的时间限制,因人而异。
患者应该选择一个大小、宽窄与弹性都合适的腰带,特别是要透气性好。腰带的规格要与自身腰部的长度、周径相适应,其上缘须达肋下缘,下缘至臀裂。腰带后侧不宜过分前凸,以平坦或略向前凸为好。
一般来说,骨折的患者白天和晚上都需要佩戴腰围,大约4周后可以摘下,或者间歇性地佩戴。而对于软组织受损的患者,只适合白天活动时佩戴,2-3个星期后,疼痛缓解,便可以将腰围摘下。