户外徒步需要带什么物品？

一、户外徒步需要带什么物品？

新手驴友徒步物资准备可概括为5个部分：装备、饮水、食物、药品和户外用具，背包和鞋子被称作徒步者最重要的两大装备。

1.背包：首先要购买合适的背包。容量、结实程度和防水是选购时的三大指标。购买时最好反复背试，并向营业员请教正确背法，否则徒步时，它将不能起到减轻负重的作用。

2.鞋子：是否耐磨、防水和透气，直接关系到徒步者在长时间徒步中的安全舒适，因此选购鞋子要舍得投入金钱和精力。长途跋涉易使踝骨受伤，高帮的登山鞋能更好地保护徒步者的踝骨。如果旅程中要涉水，需要准备溯溪鞋。运动凉鞋既可以当拖鞋穿，也可以成为夏天徒步的主力装备。

3.衣物：防水透气的冲锋衣裤是必需的。切忌穿牛仔裤，因牛仔裤遇出汗、下雨会影响身体行动。夏天徒步则要带上快干衣裤，裤管和袖管最好可脱卸。其他小物件如墨镜、帽子、排汗内衣可视情况选择。

4.睡袋、帐篷等是户外用具的大件，其他小物件如防晒霜、刀具、防风打火机、照明设备、水壶、防潮袋、垃圾袋，也是任何类型的徒步都适用的装备。

5.食物：一般来说，短途徒步不需要准备太多食物，可以带些既补充能量、又不太占位置的食物，如压缩饼干、巧克力、牛肉干。饮水每天带够3升的量，不推荐直接饮用野外生水。

6.药品：带些感冒药、止泻药、创可贴、云南白药喷雾等就可以了。

二、一般户外运动都需要什么样的装备

参加户外运动时必须从上到下都武装起来，包括帽子害龚愤夹莅蝗缝伟俯连、冲锋衣、长裤、徒步鞋等都需要准备好。上周我刚入手了一件adidasOutdoor八月份新上市的户外防风雨连帽茄克，感觉防风雨性能不错，而且也很透气。很适合户外运动时穿

三、户外运动鞋什么牌子的好？

试试探路者，应该很舒服的，透气也好。

四、请问，户外运动买什么牌子的东西好？

Kailas

SinTeryx/龙鸟

kingcamp

alewa/沙乐华

TTISS/铁仕

ACME

pureland/普尔兰德

LUXE(这个是香港的）