湖南省吉首市发布暴雨橙色预警，接收到这种预警的时候该怎么做？
在暴雨预警遮盖的地区，公众应当留意些哪些？气象部门表明，暴雨来临时性公众最好是待在房间内，远离窗子。待在房子时要随时留意燃气泄漏，关闭液化气和电源电路，假如见到火花，要快速离去房子。假如雷电，不必看电视剧、网上，应拔出开关电源、网络线及电视天线等很有可能将遭雷击引进的合金输电线。除此之外，在雷雨天气不必应用太阳能电热水器冲澡。
在户外时，要尽量迅速进到房间内，赶不及躲进来，就用可以寻找的物件维护头部不受伤。因为暴雨中电线短路，很有可能会造成大家触电事故而亡，应远离电缆线。不要在大树荫下避雨，不必拿着金属材料物件及接打手机上，以防触电，远离江河湖水、水稻田及其空旷地域，远离广告牌子及其简单房屋建筑。
当黄色预警公布时，公众尽量不要在下雨时骑单车或驾车，尽量减少车子在存水中行车。暴雨到来后，马上把车调到地形较高空放置，千万别停放在地形低洼地处。断开低洼地区含有风险的户外开关电源，中止在空旷地区的室外工作，迁移危险区工作人员和危楼住户到安全性场地避雨；尤其要特别注意晚间的暴雨，防备陈旧损伤房子倒塌致伤。查验大城市、田地、渔塘排水设备，采用必需的防涝对策。
当暴雨橙色预警或红色预警公布后，大家应该马上找寻安全性工程建筑逃避，驾驶人员假如碰到车子发动机熄火或是没法正常的行使时，应观查地表径流状况，假如径流量在快速聚集应坚决弃车躲避，等候降水终止再迁移车子。一定要留意天气预报发布的预警，提前你做好准备。
我认为应该提前躲在桌子底下。防止一些重物砸到自己的头部。或者是如果有时间的话，可以跑到空旷的地方。
应该提前把电脑手机都充好电，然后就及时切断电源，并且也需要告知在外面的亲人赶快回来。
湖南省吉首市发布暴雨橙色预警，接到这种预警的时候，居民应该尽量的减少出门，出门的时候一定要注意安全
你最喜欢的户外娱乐项目有哪些？
户外运动的精髓，是亲近大自然，体会人与自然亲密接触的美妙感觉。我最喜欢的户外项目是……登山和骑行。
登山的过程，是在山间穿行，体验大自然的过程。更是步步登高，享受攀登乐趣的过程。
登山，也是对意志的磨练。历经艰苦，最终登顶时，那种“会当凌绝顶，一览众山小“的成就感，也是其他运动项目所无法比拟的！
骑行，如风。穿梭于青山绿水之间，追求一种灵动的美。在融入大自然的过程中，享受心情之愉悦，身心之舒爽。这种感受无与伦比！
aqui te amo。
最喜欢的户外娱乐活动就是徒步旅行和露营了。
当你去野外露营的时候，你会发现自然才是最美丽的，蝴蝶、花儿才是最美的。
当你去野外露营的时候，草地、公园、水库、高山上、江河湖边，永远都有想象不到的风景，让你远离城市的喧嚣。
特别是夜晚的星星，在没有灯光污染和工业污染的野外，整条银河展现在你的头顶，是多么的震撼人心。
长跑：可提高呼吸系统和心血管系统机能，还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。
长跑的注意事项
1、长跑前，要做好热身准备，可以采用小步慢跑、压腿、活动身体的各个关节，让身体微微出汗即可。
2、长跑过程中要注意调整呼吸节奏，一定要深呼吸，且呼吸要有节奏，三步一吸五步一呼。
3、长跑时，集中注意力于自己的跑步，不要盲目的与身边的选手攀比追赶，按照自己的跑步步调跑。
4、跑完后，不要急于坐下来，在跑步中人体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，可以在长跑结束后再漫步一段距离。
你好，我喜欢户外娱乐项目这里有个最，最喜欢的就是荡秋千了，荡来荡去的那种感觉，让人觉的舒心，觉的心旷神怡，小时候最喜欢玩这个，小时候怕摔倒，让爸妈在后面扶着，拉着绳，长大了和男朋友一起荡秋千，觉得幸福暖暖的，结婚后和孩子们，一家人在一起荡秋千，真默契，好幸福，希望时光不老呀！！！
《极限挑战》《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目，第一、二、三季节目六位固定成员是黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴。《极限挑战》每一期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开，节目中“极限男人帮”体验过出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；常走在城市街头，与普通百姓“亲密接触”，而路人们不再仅仅只是围观，也可能为节目的进展起到关键作用中国户外真人秀节目介绍
1、奔跑吧第二季(综艺)《奔跑吧第二季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目七位固定主持是邓超、Angelababy(杨颖)、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗。第一季固定主持迪丽热巴因档期原因退出。节目采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，明星分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方将获得称号或奖品。《奔跑吧第二季》于2018年4月13日起每周五晚20:50在浙江卫视首播，腾讯视频、爱奇艺联合独播。于2018年6月29日收官。
2、二十四小时第三季(综艺)《二十四小时第三季》是浙江卫视推出的原创连续剧悬念式户外真人秀，由浙江卫视战略发展中心与盛唐时空联手制作，节目共12期，由林志颖、余文乐、白敬亭、林允、魏大勋、胡一天、熊梓淇组成“时空商队”。七位MC化作“时空商队”，前往世界各地寻找散落的“中国印记”，林志颖、余文乐分别作为队长，带领队员以分组对抗形式展开24小时限时比拼，开启全新“海上丝绸之路”大冒险。节目于2018年2月2日起每周五晚22:00接档《梦想的声音第二季》在浙江卫视首播，于2018年4月14日收官。
3、我们的挑战(综艺)《我们的挑战》是江苏卫视推出的一档大型户外明星挑战类真人秀节目。节目六位固定成员是黄晓明、刘烨、沙溢、阮经天、薛之谦、岳云鹏。在每期节目中都有不同的主题，该节目深入到国内多个行业，覆盖上百个工作岗位，到普通劳动者的工作和生活场景中，一起完成一系列艰难的任务挑战。节目于2016年12月11日20:30播出先导片，2016年12月18日起每周日晚20:30在江苏卫视首播，于2017年3月5日收官。
4、漂亮的房子(综艺)《漂亮的房子》是由浙江卫视联合北京凤仪传媒、聚思传媒出品的明星户外建筑创意挑战真人秀。主要嘉宾是吴彦祖、冯德伦、唐艺昕、伊一、黄仁德、潘宥诚。吴彦祖带领一支由6位明星组成的“明星建筑师天团”，成团后空投至浙江、安徽、福建、河北4省的古镇完成4个房屋的爆改任务。期间6位明星嘉宾将体验合宿生活，洗衣做饭、驴车出行、搬砖。每个改造地还会有2位飞行嘉宾空降体验改造后的漂亮房子。节目于2017年10月13日每周五晚22:00在浙江卫视首播，从第三期开始节目调至周日播出。
5、了不起的挑战《了不起的挑战》是由中央电视台引进韩国MBC电视台