首先来说一下单板的局限性吧，相比于双板，单板对于地形的要求要大一些，而且对于滑雪者的要求更高，双板更不容易摔倒，单板在运动时要比双板做出更多的防护措施，我认为单板的刹车比双板更难一些。
当然单板的优越性表现还没有体现出了，单板移动得更漂亮，如果是顶尖高手，双板和单板，各有千秋。然而，还是一个初学者时，会非常笨拙，但即使第一天学的单板也会很漂亮，至少也不丑。如果你努力学习练习，三年几乎可以如眼，五年过瘾的爽翻天，想酷就要十年磨一剑，但年轻人没耐心。
单板看起来比双板难，在一块板上侧滑一定比在两块板上向前滑感觉更难，此外，单板平花的作用要比双板丰富得多。练了两年的选手，一般能走得干净利落，时不时转几圈，跳几下，在菜鸟眼里已经是高手了。这个滑动的时候，估计还在纠结为什么两块板之间的距离又大又小，为什么两块板不能完美平行。单板滑雪服更好看，双板曾经是君子运动，从传统中继承的比较保守，只有少数。单板文化传承自街头滑板文化，雪装的款式和颜色都非常丰富，偏嘻哈风，在年轻人中更受欢迎。
平板运动不是两块板就能完成的。单板跳的比双板高，旋转更容易。所以单板可以做很多平花动作，但两个板都不行。单板受重伤的可能性较小。单板比较容易掉落，但不容易受重伤。这是因为摔倒是非常有效的减速方式，而速度过快往往是造成重伤的最大原因。对于初学者来说，速滑选手刚开始速度就控制不住自己的摔倒，而有一定平衡能力的选手可以一直坚持不摔倒。
单板滑雪可以做一些高难度的动作，并且在装备上更加简洁一些，不用很繁琐，而且在单板的技术性是非常高的，但是单板的缺陷就是它比双百的入门级别是要高一些的，有很多的难度，在入门的时候单板比双板要困难，与双板相比，单板的技术含量更加高，有很多高难度动作是双板所无法形成的，但是入门级别是比较高的。
单板滑雪的优点是简单方便，不仅仅局限于技术的要求性，而且还要讲究美观，玩单板滑雪的人大多数都比较年轻，有很好的观赏性。局限性是对于高度的要求以及难度都是很大的，提升的速度不快。与双板相比较，单板滑雪的难度相对较大。
单板滑雪的难度较大，对地形的要求也会更大一些，单板滑雪的姿势很漂亮，但它的稳定性没有双板的好，会更容易受伤，无法自我加速。
单板滑雪的难度较大，对地形的要求也会更大一些，单板滑雪的姿势很漂亮，但它稳定性没有双板的好，会更容易受伤，无法自我加快。