防晒衣的厚度并不是衡量其防晒效果的唯一标准。事实上，防晒衣的防晒效果主要取决于其材质和紫外线防护指数（UPF）。UPF越高，防晒效果越好。因此，选择防晒衣时，应该优先考虑其UPF值，而不是厚度。然，如果你需要在寒冷的天气里穿防晒衣，那么厚一些的防衣可能更适合你。
个人觉得，防晒衣还是厚的要更好一些。虽然薄的防晒衣，穿起来比较轻便。但是它在功效上不如厚的防晒衣，抵御紫外线的效果强。
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