用手杖上山、下山可以省很多的力气。尤其可以减轻腿部的压力,也可以缓解腰部和肩膀疲劳。很多人讨厌下景区内的楼梯台阶,对腿部膝关节冲击很大,经常听有人抱怨说走的膝盖疼。如果使用手杖的话,会很好的效果。
用手杖可以增加行走的稳定性,登山的时候每个人的背负都不轻,尤其是在走两天以上的路线,很多人习惯不稳的时候用手扶身边的树或岩壁。用手杖情况就不同了,人腿是两个支点,加上手杖三或四个支点就会很稳定。
使用手杖会使安全性大大提高,减少很多滑倒、扭伤的机会,特别是在碎石、河谷地段。
杂草丛生的地段可以探明路况,驱赶动物特别是蛇。手杖在户外运动中确实可以给我们很多帮助,但是用的不好的话就达不到它原本的作用。
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