湖南自助游攻略 4个人去，预计一个星期时间左右

主要是看您乘坐什么样的方式来。我给个大概的建议：
第一天早上您从深圳早上坐高铁到长沙，时间不用太早，坐8-9点左右的最好，大概11-12点到的，在长沙玩一天顺便住一个晚上，建议您先玩橘子洲头，然后玩岳麓山和岳麓书院，住在岳麓山脚下那边也就是大学城附近是最好的，
第二天可以睡个懒觉，下午再去长沙步行街和广电中心玩，然后坐晚上的火车去凤凰，大概早上7点左右到吉首，再从吉首乘车去凤凰，高速半个小时左右就到了。
第三天到了凤凰，找个客栈住下，休息调整下然后逛逛古城，晚上欣赏下夜景。
第四天吃完早餐后，如果想逛就逛一个上午，不想逛就直接上午从凤凰坐车到张家界（车程4个半小时，最晚的班车是2点半还是3点的，车费70元）。
第五天或是第四天下午您就到了就玩一下市区的天门山，离火车站和汽车站很近的，玩的时间差不多3-4个小时就行了。
第六天：您从汽车站坐车去张家界国家森林公园，先游玩黄石寨，然后游玩金鞭溪，从金鞭溪的尽头水绕四门乘坐免费的环保车从武陵源门票站出来，住在武陵源。
第七天：从武陵源进山，先逛天子山，然后去拥有哈利路亚山和天下第一桥的袁家界以及十里画廊。
需要详细了解还可以和我详聊。
然后晚上乘坐从张家界回深圳的航班，预祝您玩的开心。需要详细了解还可以和我详聊。