青海属于青藏高原，西宁海拔2200多，一般人可以适应，但是青海的景点除了塔尔寺和藏文化馆在市区其余的都比喻驾车2小时左右和三小时以上，仅仅日月山就是分界线，不适合的人会有高反，要是老人有老年病，慢性病，还是不建议来青海旅游。
作为在青海土生土长的本地人，我个人觉得老人和孩子还是多接触大自然为好，因为在现在这个信息有些泛滥成灾的时代，成年人的生活都被手机
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