一、斋月来迪拜旅游有什么需要注意的？

引用我之前写过的内容：

《迪拜斋月生存指南》

什么是斋月？斋月的由来是？

简单来说，斋月(Ramadan)是伊斯兰教历九月，对于穆斯林，斋月是一年中最吉祥、最高贵的月份。因教义规定，穆斯林在该月履行五大天命之一的斋戒功课。大家可以在网络找到许多关于斋月的知识。这里就不额外说明了。

另外斋月并非只在夏季出现，由于伊斯兰历和公历的计算方法不同，每年的斋月都会在公历上比上一年提前出现，因此斋月可能发生在任何一个季节，想想如果斋月发生在迪拜的冬季，那可真是爽到不行啊，可惜要实现至少还需要等上十几年。

误解：斋月期间必须不吃不喝？

常人对斋月印象最深的一点，那便是“斋月不能吃喝”，不明就里的朋友经常会对此误解而引起紧张情绪。首先“斋月不能吃喝”是不完全正确的，对于非穆斯林而言，正确的理解是——“斋月期间，在开斋前不允许在公共场合饮食”。开斋的时间每天都有略微不同，大约在每天旁晚6点-7点左右。虔诚的穆斯林会真正做到开斋前不吃任何东西不喝水，而斋月对非穆斯林是没有斋戒要求的，不在公共场合饮食是对当地风俗的尊重。

之所以非穆斯林无需紧张，是因为你只需要做到不在公共场合饮食即可，尤其忌讳当着穆斯林的面饮食。非穆斯林在自己家里或私密场所是可以饮食的。比如许多有着多国籍雇员的公司在斋月期间会将一个私密空间改造为非穆斯林的就餐区。另外对于孕妇、病人、老人及幼儿，即使在公共场合吃喝也是被允许的。

虽然一般个人违反斋月吃喝的规定不会构成犯罪，但如果被警察看到，还是有可能受到罚款和警告，也可能会受到穆斯林的指责和阻拦。还是请大家尊重当地的宗教风俗。

斋月期间，非穆斯林的饮食攻略

餐厅就餐：斋月里，白天的斋戒期间大部分餐厅是不营业的，但不少中国人开的非清真中餐厅其实是营业的。沿街的餐厅几乎全部依法关闭，部分餐厅只提供外卖服务。酒店大部分餐厅关闭，但为了照顾游客还是会开放少量餐厅正常营业，但会用遮挡物营造私密空间。所以斋戒期间，迪拜可供选择的就餐场所急剧减少，但也并非什么都吃不到。

自带干粮：虽然餐厅在斋戒期间不营业，但大多超市会在中午祷告完毕后营业，可以购买到干粮和饮品，也可以买菜回家烹饪。对于此期间出行的朋友，建议在超市购买一些干粮出行，在饥渴难耐的时候，可以找个没人的角落偷偷饮食。注意所带食物最好使用不透明的带子装起来，尽量别让别人看到。

修身养性的斋月

斋月强调修身养性，许多娱乐场所将被暂停，非穆斯林也将一起度过这一个清心寡欲的斋月。酒吧等一些娱乐场所在斋月期间关闭，许多酒店也会暂停或提供有限的酒精饮料。如果在斋月期间公然酗酒被警察逮个正着，那可是牢狱之灾（关到斋月结束）。同理公共场合抽烟也是不允许的。斋月期间理论上民众的穿着也应该更加保守，公共场合的过于亲昵举动也会面临更严格的审查。

对于斋月来迪拜的游客，不用过于担心，基本的旅游项目都照常进行，商城也都正常开放（而且都会延长营业时间），只是部分项目和景点开放时间和流程会有所调整，比如斋月的冲沙项目不提供肚皮舞表演。另外公开播放噪杂的音乐在斋月也是被禁止的。

工作时间有所变化

对于大多数迪拜人，斋月的工作时间会减少。迪拜政府强制要求所有行业的员工工作时间在斋月期间将至少减少2小时，违反规定的公司被查处会面临罚款。但法律也提出，雇员可以选择最多加班两小时，然而雇主不可以强迫雇员加班多于两小时，而法律规定这个加班是有额外的加班费，另外法律也允许雇主提前向员工提出自己拟定的斋月工作时间安排。总而言之，对于大部分迪拜人来说，斋月就意味着“早下班”。不过对于服务行业或消费行业，如市场销售和商场销售，由于斋月商场会延长营业时间，这类雇员的下班时间也会相应延长。

其他城市的变化

萧条的淡季：由于斋戒期间餐厅及许多设施白天都不营业，所以白天街上很多店铺都是大门紧闭的。而穆斯林斋戒期间无法吃喝，也不愿在大热天随便浪费能量，因此斋月的白天，尤其是早上，整个城市看上去十分萧条。斋月也是一年中市场最冷清的一个月，被人称为淡季，许多公司的业务也很清淡。而很多在迪拜务工的外国人或本地人也都会趁斋月的淡季外出休假或回国探亲。这就导致斋月前后的机票往往会涨价，和中国的春运是一个道理。

夜晚的热闹：熬过萧条的白天，将迎来热闹的夜晚。开斋后的商场和公共场所会比平时更加热闹，工作时间减少后的迪拜人们在养精蓄锐后倾巢出动，每天都彷如节日。由于白天很多店铺关门，于是晚上往往会延长营业时间，尤其是商场和餐厅，当然也有一些贸易市场。

政府工作效率变低：在斋月期间，政府的工作时间也被缩短，因此在斋月期间处理政府事宜的效率往往会降低，大家要留意政府的斋月工作时间，以免吃闭门羹。

上下班高峰时间的变化：由于工作时间的变化，斋月也会改变上下班高峰期的时间，早上并无大异。由于很多公司下午2点就下班，因此2点-4点期间成了下班交通高峰，堵车会比较严重，然后5点-6点的交通也会更加忙碌，因为这段时间临近开斋，大家都在赴宴的路上。另外公交、地铁等营运时间都会有响应的延长。

清真寺比平日更具人气：斋月期间，基本每个清真寺都会提供布施晚餐，供穷人免费享用，所以开斋后每个清真寺门口都有大量穆斯林席地而作，享受免费的开斋晚餐。若是设立在小街巷的清真寺，整条道路都会被用餐的人占据。即使非穆斯林，有时候也会被热情的人民邀请入席。

斋月生活Tips 经验谈

对游客，提前了解景区营业时间：斋月期间许多景区都会调整开放时间，在前往之前务必在官方网站了解清楚，以免耽误行程。【文末有部分景点的斋月营业时间一览 *参照往年经验】

提前采购好生活用品和食物：由于斋月的白天较难买到东西，超市也要临近中午才开业，建议提前一天采购好第二天的必备品。

开车要注意安全：饥肠辘辘的封斋中的穆斯林司机，或会有低血糖或产生注意力不集中的情况，因此每年斋月交通事故直线上升。

乞讨者：斋月这个充满仁慈的月份，期间会突然涌现许多街头乞讨的现象。这种乞讨并不像国内的蹲点钓鱼式，而是会有陌生人迎上来直接索要钱财，大多理由是自己穷，上有老下有小，快揭不开锅了。但是乞讨在迪拜属于违法行为，政府也表示此类乞讨者基本都是骗子。如果迪拜人碰上这种情况，首先应该拒绝，如果纠缠不清，谎称报警是最佳的办法。

提前办理政府事宜，留意相关政府工作时间：由于斋月政府效率降低，尽量选择斋月之前处理完必要的政府流程，以免耽误。斋月期间办理政府事宜要留意政府的工作时间。

Iftar 开斋饭

Iftar指的是穆斯林在日落后的第一顿饭，其实就相当于我们的晚餐，但只有在斋月才这样称呼，是伊斯兰教宗教形式的一种。Iftar往往有很多人参与，与同一个家族，同一个群体一同分享Iftar。另外分享给穷人Iftar也是穆斯林的一种慈善形式。正因为Iftar的重要性，每个穆斯林名族都有各自的庆祝方式，而迪拜浓郁的商业氛围也让Iftar更具商业性，几乎每一个大小酒店都会提供奢华程度不一的Iftar晚宴，以此来吸引富裕的阿拉伯人前来享用。在商业与宗教的结合下，Iftar虽然形式没有太多变化，但其丰富性和奢华度已远远超越传统。

开斋节

在斋月结束后紧跟着的是开斋节，是穆斯林极为重要的节日，迪拜各处都会是一派节日的气氛。政府大约会放假3-5天，大部分公司都会有2-3天的假期。而服务行业和消费场所会迎来人流高峰，在这些行业工作的朋友反之会更加忙碌。

附：斋月部分景点营业时间一览（参照往年经验）

DUBAI MALL：每天早10点 至 凌晨1点

迪拜博物馆： 每天早9点 至 下午5点

哈利法塔：每天早10点 至 凌晨1点

DUBAI MALL音乐喷泉：每天晚6:30 至 晚11:30

阿布扎比谢赫扎伊德清真寺：每天早9点 至 中午12点；下午1点开始闭馆；周五全天闭馆；

黄金街：早10点 至 下午1点；下午关闭；晚上5点至10点开放。周五下午5点营业。

沙迦伊斯兰博物馆：早9点 至 下午2点；晚9点 至 晚11点。周五闭馆。

作者介绍：

毛一鸣，迪拜人网站创始人，迪拜人杂志主编，独立撰稿人，资深迪拜通，迪拜人称”站长”。常驻迪拜6年，从事媒体工作，根据自己的经验撰写了无数迪拜生活指导型文章。

二、迪拜 斋月 超市

探索迪拜：斋月期间的超市经验

迪拜是阿拉伯联合酋长国最大的城市，以其豪华的购物中心和现代化的设施而闻名于世。然而，在斋月期间，许多游客和当地居民都前往超市采购特殊的食品和节日用品。在这篇文章中，我们将探索迪拜斋月期间前往超市的经验，并分享一些有用的提示和建议。

超市选择

迪拜拥有许多超市供人选择。从当地的巴扎市场到全球连锁超市，这里的选项相当丰富。对于斋月期间的购物，我们建议您选择一家大型连锁超市，例如阿尔贾玛超市、卡麦尔超市或路易斯还有。这些超市通常会为斋月准备各种食物，并提供优惠促销活动。

提前计划

在斋月期间，超市经常拥挤，人们纷纷前往购买所需的产品和食材。因此，我们建议您提前计划购物行程，选择低峰时段前往超市。早上或晚上是较为适宜的时间，因为大部分人更倾向于在日出之前或日落后购物。

此外，提前准备好购物清单也非常重要。清单将帮助您避免在超市中迷失方向并节省时间。确保您列出所需的物品及其数量，以避免临时决策和不必要的购买。您还可以根据超市的布局，将清单按部门或商品分类，这样购物起来更加高效。

寻找优惠

大型超市通常会在斋月期间提供各种优惠和折扣。这些优惠包括购买一赠一、套餐优惠和特价商品。在前往超市之前，您可以查看超市官方网站或应用程序，了解最新的促销活动信息。此外，在商品上会贴有特别的标签或宣传册，指示您关注的优惠和折扣。

保持耐心

由于超市在斋月期间较为拥挤，购物可能需要更长的时间。因此，保持耐心非常重要。如果您感觉累了或感到压力，可以在超市内找到休息区或咖啡馆，稍作休息。同时，请尊重其他顾客和超市工作人员，尽量保持友善和礼貌。

购买特殊食品

斋月期间，许多人都购买特殊的食品和糕点，用于庆祝伊斯兰教的节日。在超市中，您可以找到各种斋月特色食品，例如卡巴布、萨摩萨、罗孚（Luqaimat）等。此外，您还可以购买传统的饮料，如茶和罗孚奶昔（Luqaimat Shake）。

当购买这些特殊食品时，建议您注意保质期和食品安全。检查食品包装上的日期，并确保包装完好，没有损坏或破裂。此外，您还可以寻找有机或健康食品选项，以满足更加健康的饮食需求。

享受斋月氛围

前往超市购物不仅是为了购买食品和用品，还是一种体验斋月氛围的机会。您将看到超市内装饰精美，摆放着斋月的装饰和灯饰。有时，超市会举办特别的活动和品尝会，供顾客品尝当地的美食和甜点。

在斋月期间，超市的员工也会更加友好和热情。您可以向他们咨询有关食品和活动的问题，他们将很乐意提供帮助和建议。

在结束购物之前，不要忘记支付您所选购商品的费用。选择现金支付还是使用信用卡或移动支付取决于您个人的偏好和方便性。

总结

迪拜斋月期间，超市是每个人都需要前往的地方。在购物之前，提前计划以及寻找优惠是节省时间和金钱的关键。保持耐心和友善，享受斋月氛围，这将成为难忘的体验。

别忘了在食品购物时注意保质期和食品安全，选择符合您的健康需求的食品。最重要的是，享受斋月期间与家人和朋友一起庆祝的快乐时光！

三、迪拜斋月男生

迪拜是阿拉伯联合酋长国的一个美丽的城市，吸引着来自世界各地的游客。在斋月期间，这座城市的氛围变得特别神圣和庄重。让我们一起来探索一下迪拜斋月期间男生们的独特体验。

斋月精神

斋月是伊斯兰教的一个重要月份，信徒们在这个月里从黎明到黄昏禁食，表达对真主的虔诚。斋月被视为收获祝福和赦罪的时期，鼓励信徒进行慈善和善行。在迪拜，斋月被视为一个特殊的时刻，人们全心投入到这个宗教活动中。

日常生活

在斋月期间，迪拜的男生们会调整他们的生活方式以适应禁食的要求。他们会在日出前享用一顿丰盛的早餐，称为“苏盖尔”（Suhoor）。这顿早餐通常包括高纤维、高能量的食物，以确保他们在长时间禁食后仍保持活力。

一旦日出，男生们开始禁食，直到日落时分才能吃晚餐，称为“艾法尔”（Iftar）。这是他们一天中期待已久的时刻，家人会聚在一起，享用精心准备的餐点。迪拜的酒店和餐馆也提供各种美食，供人们在日落时分结束禁食后品尝。

活动和庆祝

斋月期间，迪拜举办着各种活动和庆祝仪式，为男生们提供愉快的时光。市中心的迪拜喷泉在晚上特别绚丽，吸引着游客和当地居民观看。大型购物中心举办着折扣促销活动，让人们购买礼物和商品。夜市是另一个受欢迎的活动，人们可以品尝各种美食、购买手工艺品和享受娱乐表演。

此外，斋月期间还有慈善活动举行。迪拜的慈善组织积极开展各种倡议，为需要帮助的人们提供食物和物资。男生们积极参与这些活动，为社区做出贡献。

礼仪和风俗

在斋月期间，男生们遵循特定的礼仪和风俗来尊重这个重要的宗教时期。他们避免在公共场所吃喝，以示敬意。他们也会注意自己的言行举止，以避免冒犯他人。

男生们还会努力改善自己的精神状态和修身养性。他们会花更多的时间阅读古兰经，参与宗教讲座和祈祷。这种深入的宗教体验有助于建立内心的平静和纯正。

家庭聚会和友谊

斋月期间，男生们与家人和朋友之间的联系变得更为密切。每天的艾法尔时间是家人一起分享食物、进行祈祷和享受彼此公司的理想时刻。这是家庭团聚和建立更紧密关系的机会。

此外，男生们还与朋友举办聚会，在一起庆祝斋月的精神。他们会共同制定计划，参加斋月俱乐部活动，享受美食和休闲娱乐。

总结

在迪拜的斋月期间，男生们展现出对伊斯兰教的虔诚和传统的尊重。他们通过调整生活方式、参与活动和庆祝仪式，展示出对斋月精神的理解和奉献。斋月期间，迪拜充满了祥和、团结和慈善的氛围，男生们在这个特殊的时刻体验到了独特的精神享受。

四、迪拜转机玩 2 天赶上斋月了适合旅游吗？

还好，我虽然没有在斋月去过迪拜，但曾在斋月去过同属于阿拉伯世界的摩洛哥和阿尔及利亚，整体来说除了白天餐厅关门，晚上当地人全部出来各种狼吞虎咽外其他的也并没有什么不同的，该开的景点和博物馆都照常开放，当地人也并不会因为你没有遵守他们斋月的规矩就把你怎么样，他们对外国人还算宽容，最多碰到几个保守人士使几个眼色而已；其中摩洛哥的外国游客更多，那里有一些比较现代化的餐厅即使在斋月期间白天也还是会开放；

所以迪拜嘛，作为一个国际化程度比前两者更高的地方，我不认为白天会在那里找不到吃的，至少新城区那些购物中心不可能所有餐厅都关门的，而且那边也有很多印度、尼泊尔和菲律宾的劳工，人家也不过斋月的

五、迪拜 斋月 打折季